一般来说，怀孕一个月不想要小孩可采取以下方式：
药物流产或负压吸引人工流产是目前最常用的终止妊娠的方式，建议因各种原因不能继续妊娠的女性，尽早前往医院就诊，通过B超检查明确宫腔内的具体情况，在医生的指导下选择合适的时间和方式终止妊娠。
终止妊娠后，建议注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持心情舒畅，注意多休息，早睡早起，避免熬夜，有利于身体恢复。
如果月经周期规律的女性，两次月经中间4-6天排卵期内尽量不要同房，这样受孕的几率小很多。也可以在性交后72小时内积极服用避孕的药，是可以起到避孕效果的，但是紧急避孕药物的副作用很大，会出现恶心、呕吐、月经的紊乱，特别是在一个月经周期内，不可反复服用。
怀孕一个月后，如果不想要，应该仔细考虑。一般的药物流产可以在绝经后49天内进行。在49天以上12周以下，可以进行堕胎。因此，如果不准备保留它，也会先去医院检查，要选择一种适合我的流产方法，手术后我也会注意身体的保养。
如果怀孕不想要孩子，可以选择流产。在怀孕妊娠49天以内，可以选择药物流产，药物流产副作用相对比较大，而且容易导致流产不全，可能会出现清宫处理的情况，对子宫损伤是比较大的。人工流产一般在怀孕三个月内进行。如果怀孕时间比较长，也可以选择引产。需要注意的是，不论是药流、人流还是引产，对女性的身体都是有所损伤的。如果多次流产，很有可能增加不孕的风险。建议暂时没有生育计划的夫妻做好避孕措施，防止意外怀孕。
怀孕不想吃饭可通过以下方式进行处理：
孕妇在孕期出现食欲下降、不爱进食等情况，一般是正常的，此时要多补充一些营养。经常不进食，可能会使胎儿的身体健康和生长发育受到一定的影响。孕妇要注意多食用清淡的食物，尽量不要吃太多的油腻，油炸，膨化的食物，要少吃多餐，不要暴饮暴食。妊娠早期需要服用各种维生素和叶酸片，并进行相应的检查，避免出现胎儿异常。