怀孕血糖高能吃橙子吗

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我算一名高血糖产妇,已经怀孕5个多月了,最近这段时间老是感觉嘴特别的苦,吃任何东西都没有味,特别想吃橙子,想问下孕妇血糖高能吃橙子吗?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
血糖高的情况,适当吃一些橙子问题不是很大,但是注意不要吃香蕉,西瓜,葡萄等这些糖分是比较高的。而且还需要注意控制饮食,避免高胆固醇高脂肪,以及其他高糖分的食物,平时的话需要注意定期检查一下,生活注意规律,避免过度劳累。
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血糖高的情况,适当吃一些橙子问题不是很大,但是注意不要吃香蕉,西瓜,葡萄等这些糖分是比较高的。而且还需要注意控制饮食,避免高胆固醇高脂肪,以及其他高糖分的食物,平时的话需要注意定期检查一下,生活注意规律,避免过度劳累。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

可以适量吃。橙子的营养价值非常高,橙子中含有大量的维生素C,能够提高孕妇的免疫力,预防孕期感冒,防止上火。橙子酸甜可口,肉嫩多汁,能够缓解孕吐的情况,同时还能增强女性食欲,帮助消化,从而获得更多的营养物质。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕能吃橙子,对身体有好处。
孕妇在孕期需要摄入大量蛋白质、氨基酸、糖类、维生素和纤维素等营养物质,为了保证宝宝的发育,防止营养失衡。橙子营养丰富,怀孕能吃橙子,能提供丰富的维他命c,K,还有其它的一些微量元素,对身体有好处。
建议平时多吃含钙丰富的食物,如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等,注意天气变化,及时添减衣物,定期做产前检查。

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女性在怀孕初期是可以适量的食用一些橙子的,只要不过量就可以。在孕期的时候需要提高身体的抵抗力,注意保持充足的休息,保持会阴部清洁卫生,定期的去做产前的检查。

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怀孕后血糖高是可以适当吃玉米的,玉米含有大量膳食纤维、维生素、镁、硒等营养物质,并且含糖量比米饭低,对高血糖的孕妇比较适合吃,但也要注意少吃多餐,营养均衡,食物的多样化,以免造成营养不良,影响胎儿的生长发育。

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怀孕初期可以吃橘子,橙子含有丰富的维生素、微量元素和矿物质,对胚胎发育有一定的好处。
怀孕初期一定要注意营养均衡,不仅要吃橘子还要吃苹果、西瓜、梨、草莓、香蕉等水果,另外还要都摄入牛奶、鸡蛋、鱼肉、虾等高蛋白食物,以及红豆、黄豆、黑米、玉米、红薯等五谷杂粮。
建议孕妇在日常生活中,注意保暖、多喝温水、多休息,尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物、不饮酒或含有酒精的饮料,多出门进行散步、打太极等体育锻炼。

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