还是尽快到医院检查的，一般结婚一年，有正常的性生活，没有怀孕的话，就可以诊断不孕症。还是食物戒烟戒酒，平常多喝水的，还是到医院做一下全面检查，比如，激素六项检查和b超检查，再结合输卵管通液手术的，实在不行的话，进一步做全面检查，双方检查的。检查的方面就多了。
对于未婚怀孕问题是需要重视的，考虑是要做人流，如果确诊是宫内妊娠，手术时间以怀孕35—60天为最好的时间。要是怀孕超过8周做人流对子宫伤害机率较大，术后身体恢复较慢，超过3个月就不能做人流，只能引产，手术难度大、风险高、出血多、恢复也比较慢，对身体伤害是非常大的。
如果你在两年的婚姻中没有故意使用避孕方法，但是你没有怀孕，那么你是不育的，并且有这样的症状，这些症状不是生理上的，也不是身体上的问题。你仍然需要男人去医院检查精子质量。女性将通过b超检查子宫内膜厚度，检查卵泡发育是否正常。
害怕怀孕可以在过性生活的时候采取避孕措施。过性生活的时候可以让男方带上避孕套后再插入阴道，或者在性生活后72小时内吃紧急避孕药。由于避孕药含有激素成分，因此不提倡这种方法，就可以考虑上环等避孕措施。
首先你应该确定是否在排卵期同房，因为只有排卵期同房才会有怀孕的可能，每个女性的排卵期是不一样的，可以让女性描绘一个生理周期表，体温最高的几天就是排卵的日子，此期间同房，怀孕的几率比较高，但是前提是精子和卵子都没有问题。如果还是不能怀孕，那就要到医院不孕不育科进行检查、确诊治疗了。