怀孕胸闷喘不过气首先要保持侧躺的姿势进行缓解，要多注意休息。
怀孕胸闷可能使胎儿日益增大，造成整体血容量增加，使心脏的负担加重引起的，因此要采取侧卧位休息，减少心脏的负荷，如果症状比较严重长时间没有得到改善，应及时到医院进行间断性的吸氧，改善胸闷气短的现象。
平时应清淡饮食，避免过度的劳累，以免造成胸闷喘不过气的症状加重。
怀孕36周增大的子宫影响，有可能会感觉比较不舒服，但是要是躺下也喘气的话，可以去做心电图，看一下有没有心功能的异常，以免影响孕妇及胎儿的安全。平时要注意左侧卧位，注意多休息，多喝温开水，不要有太大压力，要放轻松，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯，少量多餐，定时定量。
怀孕哮喘犯了要及时去医院，给予规范治疗。
首先需要氧疗和卧床休息，通过一般治疗可能对缓解病情有帮助。其次去除支气管哮喘发作的诱因，比如要注意祛除过敏原。如果是细菌呼吸道感染诱发的哮喘，也要在医生的指导下选择敏感的抗生素进行治疗。同时，你要注意选择对胎儿影响不大的抗生素。此外，还需要给予积极的药物治疗来控制哮喘，如雾化吸入短效支气管扩张剂和糖皮质激素，虽然不能完全排除这些药物可能对胎儿产生影响。但这种影响一般较小，哮喘发作可导致严重缺氧，对胎儿影响可能较大。所以要在医生的指导下权衡利弊，给予规范的药物治疗。
一般来说，怀孕喘不上气可采用如下方式：
针对轻微喘不上气的孕妇，通常无需采取手段进行治疗，保持观察即可；门诊吸氧可以帮助改善严重喘不上气的孕妇的症状。日常生活中，孕妇还应当注意多休息，早睡早起，规律作息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力；保持适当的运动，如散步、瑜伽等，有利于身体健康。
刚怀孕喘不上气应当采取以下措施。
妊娠早期会有恶心、呕吐等早期妊娠症状，也会有心跳加速之类的症状，但并不会出现刚怀孕喘不上气的情况，如果是心脏、呼吸系统的问题，建议孕妇去医院查心脏彩超、血常规等，如有心脏或呼吸系统疾病，要及时就医，避免病情恶化，对身体健康造成一定的不良影响。
日常生活中，孕妇应当注意多休息，不要过于劳累。定期进行检查。
怀孕了胸闷喘不过气可以通过适当的运动来提高身体的免疫力，改善胸闷气短的症状。
怀孕期间感觉胸闷气短，需要注意休息。睡觉的时候需要采取左侧卧的姿势。尤其是妊娠晚期，因为子宫明显增大，可能压迫胸腔，所以会出现这样的情况。如果感觉情况明显，也可以去医院吸氧，会有所好转。但不排除有异常情况，部分可能是肺部或气管，炎症，也可能导致胸闷喘不过气。如果症状明显，需要去医院做相关检查。有些也是心脏出现异常情况引起的。在这种情况下，有必要去医院，有一个心电图或相应的检查。在医生的指导下采取相应的调理措施，会有助于改善。平时不要待在房间里，经常去空气新鲜的室外环境散步。