第一减少走路，尤其是不能负重走路，否则很可能会导致膝关节增生和疼痛加重的，可以用热毛巾外敷局部，使用活血化瘀的软膏涂抹，衣服要保暖性好的。但治疗期间不能够让膝盖部位受风寒刺激，受凉避免病情加重。多吃水果蔬菜，多吃补钙食物。
需要去医院做核磁共振，可能有骨刺，或者可能有类风湿性关节炎，类风湿性关节炎，或者是由于出现了尿酸高，导致出现了痛风导致出现了疼痛。而如果出现了骨质增生可以使用药物。严重需要做膝关节置换术。
你好，你这情况可吃些骨刺消痛液或骨仙片.
指导意见：你好，首先可以保守治疗的。可服用骨刺消痛液或骨仙片来治疗。多吃一些含钙量高的食物。
问题分析：你好，不知道你是哪个部位疼痛？根据你的年龄来分析，关节疼痛有可能是骨质增生，也有可能是滑膜炎症造成的。
意见建议：建议你还是拍x光片来判断一下，再考虑热敷理疗口服消炎止疼药物缓解症状。
问题分析：颈部疼痛，后脑勺处存在麻木，经过检查显示颈椎存在骨质增生，这需要结合临床考虑是否颈椎病表现
意见建议：当然如果是怀疑颈椎病而言，必要时需要通过ct检查，而如果是颈椎病，保守治疗也需要平时避免长时间单一姿势，低头，注意保暖，疼痛期间休息及中医理疗，对症用药才能好转，建议你通过就医医生根据实际情况指导
