孕期偶尔吃甜食可以调节情绪，过量吃甜食是不利于胎儿健康的，女性怀孕期间要合理饮食，孕妇饮食尽量清淡，需要控制糖的摄入量，不能吃太多甜食，孕期吃太多甜食会导致情绪不稳定，会影响胎儿的营养吸收，怀孕期间过量吃甜食会导致体重增快，会增加生产时的难度，并且也会导致生产并发症，怀孕期间要控制甜食的摄入量。
怀孕的时候可以适当的食用一些甜的东西来调整自己的心情，但是不要吃过多的甜食对孩子的身体不好，所以建议在怀孕的时候要注意多吃一些清淡的东西，比如可以多食用一些绿叶蔬菜、蘑菇等。
同时孕妇要注意不要摄入过多的甜食，如果在怀孕的时候食用过多的甜食，会造成胎儿的身体发育不良，从而造成产后的并发症，所以在怀孕的时候一定要注意少摄入甜食。
甜食吃多了以后对胎儿的健康并没有太多的损伤，可是甜食会造成孕妇体重增加，身体肥胖后有可能引发其他的疾病，比方说血糖升高，所以说怀孕以后的女性一定要注重饮食方面，可以适当的吃一些甜食，不要吃太多。食物营养又均衡身体才能吸收足够的营养，也才能保证胎儿的健康发育。
孕妇吃冰棍对胎儿有一定的影响。
怀孕初期，胎儿还未稳定成形，此时受到外界刺激，很容易引起先兆流产。而冰棒属于生冷食物，孕妇食用后会刺激子宫，引起宫缩，增大了孕妇流产的几率。如果经常吃冰棍，冰棍又属于冷饮，生冷寒凉饮食。吃太多生冷食物，容易导致胃肠功能紊乱，会让本来蠕动就慢的肠胃负担增加，消化功能降低，出现消化不良、食欲不振，腹泻、腹胀、腹痛加重，胎儿会在子宫里容易出现躁动不安，胎动频繁的现象。冰棍还属于不健康饮食，里面含有一些防腐剂和色素，对胎儿的生长发育也是不利的。
孕妇要尽量避免吃冰棍等寒凉的食物。如果嘴馋，建议平时可以选择干果类，比如核桃、花生、葡萄干等，酸奶、苏打饼干也是不错的选择。
孕妇吃酱油对胎儿没有影响。
怀孕后是能吃酱油的，最好是食用酿造酱油，因为一般酿造酱油是用天然原料大豆、小麦等原料，经过原料预处理、制曲、发酵、浸出淋油及加热配制等工艺生产出来的，能给人体提供氨基酸、钾、镁、钙、维生素B1、B2和叶酸等营养成分，一般没有什么副作用。怀孕期间适当用酱油调味既能增加菜肴的色泽，又能调剂口感。而且从中医学观点来看，酱油性味寒咸，有除热、解毒之功效。因此，孕妇不必忌酱油。
孕期要注意休息，加强营养，首先要保证优质蛋白质，充足的维生素和无机盐的供给，以预防贫血的发生。
孕妇吃蝉蛹对胎儿是有一定的好处的。
孕妇食用蚕蛹能起到补钙的作用，有效预防妊娠期骨质疏松，促进胎儿骨骼发育。蚕蛹营养丰富，是高钾低钠的好食品，还含有丰富的优质蛋白质及多种氨基酸。孕妇适量食用蚕蛹，能增强免疫力，预防各类疾病及妊娠期高血压，促进胎儿很好的生长发育。
在怀孕期间要注意饮食，有很多东西孕妇是不能吃的，如果要吃蚕蛹，建议一定要烹饪熟，以免有细菌侵入。