孕早期可以趴着睡觉吗

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我平时睡觉的动作就喜欢趴着睡,现在我是孕早期,我还是想趴着睡,可以吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕期间最佳睡姿是向左侧卧位,仰卧位容易影响到呼吸的顺畅程度,而右侧卧位又容易压迫到胎儿,在怀孕初期,也就是子宫还没有太大变化的时候,是可以趴着睡的,对胎儿没有什么影响,但是从第四个月开始就不要这样了,因为子宫慢慢的在增加,趴着睡觉就很容易造成胎儿缺氧。
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怀孕期间最佳睡姿是向左侧卧位,仰卧位容易影响到呼吸的顺畅程度,而右侧卧位又容易压迫到胎儿,在怀孕初期,也就是子宫还没有太大变化的时候,是可以趴着睡的,对胎儿没有什么影响,但是从第四个月开始就不要这样了,因为子宫慢慢的在增加,趴着睡觉就很容易造成胎儿缺氧。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕是可以趴着睡觉的,但尽量避免。
通常情况下,在怀孕期间时,最好的睡姿是向左侧卧位,而仰卧位会对呼吸的顺畅程度产生影响,右侧卧位则更加容易压迫到胎儿。当然,若是在怀孕初期,子宫没有太大变化时,是可以趴着睡的,不会对胎儿产生影响。
此外,孕妇在日常生活中,应保持休息环境清洁、安静、舒适,规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜、过度劳累。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕三个月内的孕妇可以趴着睡觉。
通常情况下,妊娠前三个月的时候,可以趴着睡觉。由于此时的子宫并没有变大,还处于盆腔中,在俯卧的过程中,有盆骨的保护,不会对孩子的成长和发育造成任何的负面影响。不过在三个月之后不要趴着睡觉,因为此时的子宫凸出比较大,如果趴着睡会压迫到子宫,会对孩子的发育造成一定的不利。再加上孕妇到了后期,肚子凸起的幅度非常大,所以趴着这个姿势本身就比较难以完成。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠早期不能趴着睡觉,因为趴着会引起腹部的压迫,会影响到局部的血液循环,从而出现阴道出血、下腹部疼痛等不适症状。怀孕期间可以选择仰卧位和侧卧位,这样对胎儿都没有什么影响。怀孕初期胎儿还不稳定,平时要多注意多休息,多补充营养,促进胎儿的健康成长。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。同时日常中避免劳累。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕初期趴着睡觉可以,通常不会给胎儿造成不良影响。
妊娠早期胎儿处于体内,子宫一般是在骨盆中,此时对睡觉的位置并没有什么特殊的需求,不过孕妇前期要注意保持良好的睡觉习惯,中后期不能躺着睡觉,要改一下躺着睡觉的习惯。如果怀孕中期或者后期睡眠质量差,可能会对宝宝的生长发育造成一定的不利影响。建议孕妇保持良好的睡觉方式,可以是左侧仰卧,也可以是仰卧,对后期的胚胎生长有一定的促进作用。

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原则上讲,是不建议孕妇趴着睡觉的。趴着睡会影响孕妇的肺部呼吸,易造成胎儿缺氧。
妊娠2个月时,孕妇因妊娠反应而头晕困倦、倦怠周身无力,相应的,睡眠时间也会延长。这时的子宫仍处在盆腔内,没有超过耻骨联合的范围,一般常用睡姿即可,以平卧或者侧卧位为宜,但不可趴着睡位。
妊娠早期,孕妇可以补叶酸片,妊娠12周内做首次产检、保持均衡营养。

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