试管婴儿降调期间注意保暖，不要去公共场所，以防感冒。多吃新鲜蔬菜、水果、富含优质蛋白的食物。不要喝酒、吸烟、咖啡、浓茶。可以正常活动，适度运动。降调期间如果有性生活，要用安全套。
试管降调期间要注意保暖，不要去公共场所以防感冒。少吃辛辣食物，多吃新鲜蔬菜、水果和富含高品质蛋白质的食物。不要喝，吸烟，咖啡或浓茶。可以是正常的活动，适度的锻炼。如果在转移期间发生性行为，请使用避孕套。如果月经下降后月经持续下降，应进行妊娠试验。因为有些人应该在降胎期间及时给黄体支持药物治疗妊娠。降级期间要有规律的生活，不要熬夜。
血糖降调期间，要注意降糖药物一定按时规律服用，要控制好饮食，食用低能量、低糖分以及健康的饮食，适当进行锻炼，体重超重的，要进行减肥，口袋里面备些糖，防止降血糖药物导致的低血糖症状。
降调是不会影响正常的月经的。试管婴降调的目的是使垂体降调节，抑制或减少自发性LH峰的出现，避免自发排卵，可以主动的决定HCG的给予时间和取卵时间、用药初期对Gn分泌的短期促进作用，增加卵泡募集的数量、改善卵泡发育同步化，争取得到更多的同步发育的成熟卵泡。
一般情况下，降调期间来月经正常。具体分析如下：
通常来讲，降调用于超促排卵方案，目的是获得多个成熟的卵子，从而可以让利用的胚胎变得更多，有效的提高试管婴儿的成功率。通常会采用避孕药或者打降调针进行降调。所以女性使用这些药物后还会来月经，部分女性会因此出现月经的周期提前或者周期推迟，不过也不用担心，这个是正常现象，对人体并没有大的影响。建议患者日常多食新鲜蔬果，适度锻炼，早睡早起，保持良好作息。
