在哺乳期是可以适当吃柿子的,但是注意不能多吃,不能空腹吃,适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者。但糖尿病人、脾胃泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后慎食。
哺乳期吃柿子容易回奶,可能会引起宝宝湿疹。柿子湿热,吃多了易回奶。部分宝宝可能对柿子过敏,当柿子里的成分通过乳汁传递过来时,可能会导致宝宝过敏,出现皮肤瘙痒、红肿等症。另外,产妇柿子吃多了易便秘,而且柿子里面含有鞣酸与果胶,遇到胃酸后发生凝结,和胃内脱落的上皮、黏液及食物残渣,特别是纤维素胶合在一起就形成柿石,最后就会导致柿石病。建议哺乳期女性可以吃柿子,但是一定要适量,每天吃1个就够了。吃完柿子后最好不要母乳喂养,发现宝宝过敏或其他不适,应及时到儿科就诊。
在哺乳期间,产妇最好不要吃过于寒凉的食物,柿子性寒,因此尽量不要多吃,否则容易影响哺乳。产后多喝汤、果汁等营养品,在哺乳期间少吃多餐,比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好。
孕妇在怀孕期间最好不要吃柿子饼。原因如下:
柿子是凉性食品。通常,凉性食物会给胎儿发育带来不良影响,因此尽量少食或不食最好。过量食用柿子易引起消化不良。
怀孕期间宜多吃些温性食物,这样对胎儿的发育有好处。饮食方面可多食新鲜水果蔬菜、可食含蛋白质较多的鱼、虾、肉。适当活动切勿久坐,并在怀孕期间做定期体检。
孕妇能吃冻柿子,但是应该适量。
冻柿子具有降低孕妇血压的功效,还具有清热解毒的功效,尤其适合于高血压的孕妇。孕妇适量食用冻柿子,对于痔疮和便秘也有一定的效果。冻柿子是还可以提高胎儿的免疫功能,促进胎儿的脑部健康发展。另外,冻柿子富含维他命C,对肌肤有益。不过要知道,柿子是一种寒凉的食物,过量吃可能会导致胃肠不适,进而影响胎儿发育。
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