流产以后能吃银耳红枣汤。银耳红枣汤，滋阴、润肺、养胃、补脑、强心、补血之功效。银耳中的富含维生素D，能防止钙的流失银耳富含天然的胶质，有滋阴、润燥、清热的功效，可以起到滋润皮肤，美容养颜。流产以后人的抵抗力比较低，体质比较弱，而且体内的激素水平下降，皮肤容易干燥。这时候吃点银耳红枣汤，可以增强人的抵抗力，恢复人的元气，还可以起到滋润皮肤，美容养颜的功效。
刚流产之后的患者是可以吃桂圆的，桂圆本身能够起到健脾的功效，能够调理流产患者的脾胃功能，而且桂圆也能够起到补血的功效，帮助流产后的患者尽快的恢复气血，补充气力。
女性流产后，如果是刚刚流产完的前几天不易吃姜，如果只是佐料可以少量放点起到调味效果，生姜也具有暖胃、开胃的效果，可以促进食欲，增加饮食量及营养，有利于身体尽快恢复。
流产后少吃西瓜，因为西瓜属于寒凉性水果，容易导致血瘀，引起腹痛，影响子宫收缩。可以吃一些榴莲、樱桃、龙眼、石榴等热性水果。在流产术后应该多吃优质蛋白食物，促进身体恢复，忌食生冷硬刺激的食物，注意保暖，避免着凉，一个月以内禁止性生活，适当的休息，不要过于劳累。
流产后，可以适当的吃石榴。适当的吃石榴，对于流产后的恢复有很大的好处。因为石榴的营养比较丰富，含有各种维生素、矿物质和微量元素、蛋白质，流产后女性适量的吃石榴，不仅能够补充营养，还能够抗衰老、保护神经系统，但是要注意，流产后女性吃石榴不能和西红柿、螃蟹同吃，否则可能会引起中毒，发生恶心、呕吐、腹泻等。
人工流产手术后饮食需调整饮食结构尽可能选用清淡、易于消化吸收的食物。
富含优质蛋白、维生素、微量元素营养餐（含汤水等半流饮食）。能够食用就是注意忌辛辣刺激饮食、忌喝酒、忌太冷太硬、不易消化油炸类食物。勿食寒性果蔬，勿食冰箱冷藏食品，如螃蟹等海鲜类。不饮冷饮，试着挑选热饮鲜汁。另外要做好保暖工作，避免着凉。
