女性在怀孕最后一个月，首先就是要注意禁止同房。这是由于这时候还没有足月，害怕同房刺激导致宫缩而引起先兆早产，甚至是早产出现。同时还要禁止剧烈的活动，以免引起早产或者胎膜早破。但是对于想要顺产的女性，可以每天适当的活动，来促进胎儿的入盆，以利于后期更加容易顺产。同时必须要数好胎动，避免胎儿出现意外而导致缺氧。
减少主食摄入量。在北方以面食为主，面食的过多摄入只会增加宝宝体重，让宝宝长肉。所以最后一月，孕妇每次主食吃到七八成饱即可，主食可以多吃些小米粥、玉米粥等粗粮，这些食物中含有丰富的维生素b1，维生素b1是孕妇必需的营养元素。还有就是多补充蛋白质，多吃蔬菜。
需要远离电视、电脑、手机、微波炉的辐射物，避免口服药物，并且注意饮食，多吃一些营养丰富的食物。如果出现恶心呕吐，没有食欲的症状，应该少食多餐。孕三个月前尽量避免性生活。穿宽松舒适的衣裤及平底鞋，不要化妆，可以做简单的护肤。
怀孕第一个月注意事项有以下几点：
怀孕初期，胚胎通常不稳定，需要谨慎。日常生活管理没有问题，但是请注意避免过度劳累，规律休息，不要熬夜。每天至少睡8小时，做体力活动时，请减少活动量。特别要避免跑跳等剧烈活动。因为容易造成流产。饮食上要注意增加蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素和纤维素的摄入，以满足胎儿生长发育的需要。通常会有恶心呕吐等孕吐的情况。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕注意的事情有很多，要注意休息，避免过度劳累，要注意禁止性生活；要注意多吃绿色蔬菜和水果，保持大便通畅等。没有任何异常情况，要定期做好产前检查，每天要保持充足睡眠，心情愉悦。