坐小月子的七大禁忌

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我去年生完孩子后总觉得腿凉嗖嗖的,大概是因为月子没有做好造成的。坐小月子的七大禁忌?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
小产后3个月不能进行性生活。小产后子宫内膜受损,性生活会导致小产后阴道出血加重,还会导致感染的几率大大增加。小产后不可以过于劳累,女性小产后身体受到损伤,需要注意休息。小产后注意阴部卫生,不要进行盆浴,以免引起感染。小产后不可嗜食辣。不可饮食生冷。不可以饮酒。不可以吸烟。
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小产后3个月不能进行性生活。小产后子宫内膜受损,性生活会导致小产后阴道出血加重,还会导致感染的几率大大增加。小产后不可以过于劳累,女性小产后身体受到损伤,需要注意休息。小产后注意阴部卫生,不要进行盆浴,以免引起感染。小产后不可嗜食辣。不可饮食生冷。不可以饮酒。不可以吸烟。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

流产后坐小月子时,建议注意以下几点:
1.在饮食上,应该注意适当增加营养,尤其是应补充足够的铁质,如鲜鱼、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等,以预防贫血的发生。不要吃辛辣、刺激的食物。
2.注意多休息,不要太劳累,千万不要做剧烈运动和过早同房。
3.坐小月子期间一定要注意个人卫生,预防感染的发生。
建议女性流产后一周,一定要到医院复查B超,看是否流产完全,流产不全的女性需要再次行清宫手术。

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擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

均衡饮食,少吃多餐,荤素搭配,不挑食不偏食。多补充富含蛋白质、维生素、氨基酸、果糖、脂肪、碳水化合物、无机盐、矿物质、膳食纤维等多种营养物质。多食用牛肉、牛奶、鸡蛋、花生、苹果、橘子、火龙果、油麦菜、菠菜、芹菜等食物。

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夏天药流坐小月子的注意事项一般有以下几项:
1.在夏季进行药物人流后24小时内要多卧床,因为药流后会出现一些轻微的阴道流血症状。
2.有工作的最好在两个星期以后才可以上班。
3.在这两个星期里,最好是不能洗头发,也不能进行性生活,最好是在浴室里淋。
4.夏季天气较热,所以病人要在开冷气和电扇的时候要保持一定的间隔,同时也要避免有大风直接吹到病人身上。同时要经常更换内裤,以免细菌繁殖导致的炎症。

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药流坐小月子的时间是42天,在做药物流产之后,应该注意休息,预防着凉感冒,要加强保护外阴清洁卫生,每天用温水清洗1-2次,要勤换卫生巾、内裤。在药流后的1个月内是禁止性生活的,以防生殖器官感染。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

坐小月子,只要身体允许,没有其他特殊异常症状,随时都可以出门。在坐小月子期间,需要好好休息,不要见风、受凉,但是好好休息并不代表不能出门。坐小月子期间不宜太劳累,外出时,不要从事剧烈活动。

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