来大姨妈可以吃柠檬吗

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我来月经的时候痛经挺严重的,今天吃柠檬的时候发现来月经了,来大姨妈可以吃柠檬吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
来大姨妈是可以吃柠檬的。柠檬当中含有维生素及钙铁磷等微量元素。具有润肺、开胃、美肤美白的作用。但是一次性不要吃太多。注意养成良好的生活习惯,经期不要熬夜,规律饮食,避免辛辣刺激性食物的摄入。
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相关问答

来例假时可以食用柠檬,注意适量吃即可。
柠檬中含有丰富的维生素c、维生素B12、钙、磷等营养物质,具有润肺、开胃、美容、美白等功效。来例假时可以食用柠檬,能排毒养颜,增强经期机体免疫力,不过,一次也别多。平时要保持好的作息,平时要少熬夜,多吃一些有营养的食品,比如红枣、动物内脏、桂圆、乌鸡汤等,还要让自己的情绪得到充分的释放。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

来大姨妈是可以吃柠檬的。柠檬当中含有维生素及钙铁磷等微量元素。具有润肺、开胃、美肤美白的作用。但是一次性不要吃太多。注意养成良好的生活习惯,经期不要熬夜,规律饮食,避免辛辣刺激性食物的摄入。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

来月经可以吃适量吃柠檬。柠檬性温、味苦、无毒,能够防止和消除皮肤色素沉着,具有止渴生津、祛暑、安胎、健胃、止痛等作用。柠檬味酸,吃多了容易导致胃酸过多,如果患者对于平时胃酸分泌过多,经期就不建议吃。经期还是要多吃些蛋白质含量高的肉蛋奶,忌辛辣刺激食物,多吃新鲜的蔬菜水果,注意保暖,保证充足的睡眠,保持心情舒畅。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

月经期间可以吃山竹。
月经期间对各种蔬菜、肉类、蛋类、水果、海产品没有禁忌,都是可以吃的。但经期要注意的:不要同房和盆浴,避免经血逆流导致子宫腺肌症、巧克力囊肿,子宫腺肌症导致痛经加重,巧克力囊肿会导致慢性盆腔疼痛,影响排卵和生育,破裂可能导致急腹症。若在经期同房和盆浴,容易将病菌带入阴道、盆腔、子宫腔,导致盆腔炎、内膜炎、输卵管炎引起输卵管阻塞等情况,进而有不孕、宫外孕、慢性盆腔疼痛的可能。经期不要着凉,此时身体抵抗力较差,着凉容易痛经,导致慢性盆腔痛诱发盆腔炎症,经期注意这些事项即可。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

来大姨妈可以吃以下食物。
女性在月经期间会出现阴道出血的情况,少数女性还会出现呕吐、头晕、下腹部疼痛等症状。在月经期间还需要注意自身饮食习惯,注意以清淡为主,不要食用辛辣、刺激的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、香菇、香蕉、橘子等,也可以吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、排骨等。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

大姨妈来了可以适量吃杨梅。
来月经期间可以吃杨梅,但要适量的吃,不能多吃。月期期间吃杨梅不但能够增加机体的抵抗力,还能够补充体内的各种矿物质。杨梅还能够预防贫血和缓解慢性失血性贫血。来月经期间,下腹部一般会有轻微的疼痛和不适,并且还会伴有消化不良。所以最好在月经期间不要吃辛辣刺激生冷的食物,以免导致痛经加重。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声