女性妊娠以后，长大的腹部向前挺着，孕妇为了寻找平衡，上身使劲往后仰，整个腹部的重量都在脊柱上面。容易使脊柱损伤压迫到神经，特别是压迫到坐骨神经以后，就会出现腿跟屁股有一根筋特别疼痛，活动受限。
孕妇肚子抽筋痛的主要原因有很多。一是怀孕中期，这个阶段是胎儿生长和骨骼生长的关键阶段，随着胎儿的体积越来越大，会对某些器官造成压力，从而引起抽筋痛。二是由于孕期钙缺乏所致。缺钙可导致神经兴奋，从而造成抽筋。怀孕初期如果有腹部抽筋、疼痛等症状，需要注意是否有先兆流产。如果疼痛太大，会影响到胎儿的发育。
怀孕抽筋疼可能是由于受到寒冷刺激的原因，也有可能是缺钙所造成。
如果在怀孕期间没有注意做好日常的保暖措施，受到寒冷刺激，有可能会导致肌肉收缩痉挛，因此就有可能会出现抽筋疼的情况。另外在怀孕期间没有注意加强营养，导致缺钙，也有可能会出现抽筋疼的症状。
在怀孕期间需要注意做好保暖措施，并且也要注意加强营养。
怀孕了屁股后筋疼可能是体内缺钙所致，还有可能是腹腔压力增大而造成的。
女性在怀孕早期，由于体内激素水平发生变化，会使身体出现恶心、呕吐的早孕反应，从而影响正常进食，长期营养不良会使体内缺钙，体内缺钙后会出现屁股后面筋疼情况，而且在怀孕期间腹腔压力增大，部分人群会出现屁股后面筋疼症状。
可以通过适当的休息缓解，还可以吃一些含钙的食物调理。
怀孕三个月其实是属于孕早期，如果就出现了这种肚子抽筋儿疼的问题，不排除有流产的情况可以去做一个B超检查确认一下原因，如果和个人的体质有一定的关系，需要积极的进行保胎治疗，以免影响胎儿的正常发育，也可能是在怀孕初期，胎儿的影响比较大造成的这种肚子抽筋疼，平时生活中观察一下自己的情况，多注意休息。
单纯的小肚子抽痛但是没有阴道流血的情况问题不大，不还是要及时去医院检查一下，做一下彩超检查，如果胎心正常，孕囊的位置大小也正常的话，适当的吃点保胎药，同时注意休息，避免受凉和劳累，并定期复查一下。