剖宫产后患者气血两虚，伤口愈合过程中需要补充大量的营养。首先在饮食上以清淡营养的食物为主，如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜水果和蔬菜，忌吃辛辣刺激食物。多吃海带、黑豆、西红柿、黑木耳等食物促进伤口愈合。
一般剖宫产术后的前1-2天，6小时之后就可以喝一些稀的，流质饮食，排气之后可以恢复正常饮食，但是像肉、鸡蛋、牛奶暂时不可以，可以相对的多吃蔬菜等到排便之后逐渐的可以吃瘦肉、蔬菜、馒头、米饭，还有汤类，鸡汤、鱼汤、猪蹄汤，都是可以逐渐吃的。
剖宫产后坐月子，可以吃一些容易消化的食物、蔬菜、肉类。
剖宫产后坐月子，要吃易消化的食物，如粥、面条、鸡蛋糕、馒头、花卷等。在月子里也可以吃新鲜的蔬菜和瘦肉，但是肉要炖得烂一些。产妇在坐月子期间尽量不要吃不容易消化的食物，以及坚硬的食物，也不能吃辛辣刺激性的食物。
产妇应该注意休息，调整生活方式，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持营养均衡，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，有利于身体恢复。
