通常情况下，月经不来的原因有很多，不能盲目吃药，如果是同房的话，很有可能是由于怀孕而产生的生理性闭经，需要进行详细的检查，明确病因，然后进行相应的治疗。
多囊卵巢综合征引起的月经不来，而子宫内膜厚度为4mm，可以口服达英35进行调理和治疗。如果子宫内膜超过8mm，可以口服孕酮胶囊，在来例假后服用达英35。
一般情况下，来月经期间如果想要减肥，可以选择清淡少油少糖的食物就可以的，月经期间饮食一定要注意，不可以吃寒凉辛辣刺激的食物。具体情况分析如下：
平时可以多喝些杂粮粥，也可以多吃酸奶，水果蔬菜等。来例假前三天要注意休息，即便是想要减肥，也不要做运动，应该以休息为主。想要运动减肥最好是等月经结束以后再进行。
月经来应该吃土豆，茄子，西红柿等是比较好的。不良的饮食习惯有可能对女性的身体健康及月经本身造成一些不良影响。一般在女性的月经期不要进食生冷的食物以及各种辛辣刺激的食物即可。
一般情况下，大姨妈来了可以吃山药、莲藕、白萝卜等菜，具体情况如下：
大姨妈期间，身体比较虚弱，可以适量吃蔬菜，如山药、莲藕、白萝卜等，能够补充身体所需的营养元素，还能够增强体质，对身体有一定好处。在日常生活中，患者需要注意休息，养成规律的作息，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，同时避免情绪起伏过大，乐观对待生活。
如果出现月经紊乱，经常性的出现月经推迟的情况，一定要去做妇科检查，需要在月经第二天，去化验性激素，六项做超声检查，看一下子宫内膜厚度变化情况，可能是由于性激素水平紊乱造成的，需要根据检查结果做内分泌的治疗。月经推迟跟内分泌有很大的关系，注意自己的生活方式尽量不要熬夜，不要有太大压力，多休息多吃水果，保持每天8小时的睡眠。
