产妇在产后是可以吃醋的。产妇在产后适量的食醋,可以刺激胃酸的分泌,有利于食物的消化,同时也可以增进食欲。而且,吃醋还有适当的软化血管的作用,所以产妇产后是可以吃醋的。
产妇月子能否吃到虾,通常需要考虑虾的状况。
如果是河虾,也可小量食用,海虾通常性凉不宜食用。另外,还要适当吃些水果和蔬菜等营养丰富的食物。应增加温补气血之品。因为有些人产后身体虚弱,容易拉肚子。分娩后必须在家静养并注意睡眠,但是千万不要一整月都卧床休息。因为这时胎儿已经娩出了子宫,需要恢复体力和精力,如果没有足够的时间去休息,很容易造成身体虚弱而导致生产后的各种不适。
产妇在坐月子时发生头痛可服用。
病人如受凉,月子期间需服用药物,用药前应注意查看说明书上写明哺乳期内禁止服用,那么就不可以服用此类药物。一般成人用药后4~6小时就能排出代谢清洁,但小婴儿因肝脏功能尚未完善,代谢较成人慢,需6~10小时。出于保险考虑,用药前能挤出乳房内乳汁,装入玻璃奶瓶中加盖存放于冰箱内,让孩子饮用冰箱内乳汁,敷4~6小时后再给孩子喂奶。
成人用药后,用药半小时后会进入血液循环,又由血液输入乳汁中;有些药物要经过较长的代谢时间,如利巴韦林,半月后才代谢完毕,宜遵医嘱用药,避免影响孩子身体。
产褥期出现牙龈肿痛的症状,首先要明确病因,然后才能进行针对性的治疗。产后出现口腔溃疡时,要注意保持室内的通风,多喝水,合理饮食,荤素搭配,避免出现口腔溃疡、口腔溃疡、口腔溃疡等症状。如果是感冒、牙周炎、龋齿、牙周脓肿等原因造成的疼痛,可以服用不会影响母乳喂养的药物,并每日用中药漱口,早晚要刷牙。如果还没有明显的改善,可以到牙科就诊。
月子期间可以吃玉米的,产妇在月子期间可以适量吃点玉米,不但对妈妈产后恢复有帮助,而且对宝宝也有益。月子里的妈妈要多吃点五谷粗粮,可以促进肠胃消化,预防产后便秘。母乳喂养的妈妈也可以吃玉米,玉米并不会导致回奶,玉米含有大量的碳水化合物和纤维素。
坐月子期间能吃醋,在饮食上,要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗、细粮搭配,力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。