如何计算排卵期最准确可以从来月经第十天开始去医院做B超监测卵泡发育情况，也可以用排卵试纸监测排卵。排卵期是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
排卵期在下次月经前14到16天左右，排卵期受精神严重影响，有提前或拖后的可能，排卵期大约在7到9号。排卵期前后5天同房都有怀孕的可能。排卵期可见阴道拉丝一样，透明白带也有少量阴道出血症状。
如果月经不准，推算排卵期就不容易了。通过超声监测卵泡和排卵情况，是推算排卵期最准确的方法，一般卵泡增大到1.8至2.5厘米的时候就会排出。另外，还可以通过基础体温测定来推算排卵期，一般在排卵期的时候，基础体温会略有增高。还可以通过排卵试纸来监测排卵期。
正常月经规律的成年女性，一般月经周期为30天，卵泡期，排卵期和月经来潮。正确计算排卵期首先要满足以上条件，排卵期为下一次月经来潮的前14天。但有时月经不是十分规律，会提前或推后3到5天，排卵期仍为下次月经来潮的前14天，卵泡期很有可能会提前或推后3到5天。
排卵期在下次月经前14~16天左右，排卵期受精神严重影响，有提前或拖后的可能，排卵期前后5天同房都有怀孕的可能。排卵期可见阴道拉丝一样，透明白带也有少量阴道出血症状，可以安排在排卵期同房。生男孩女孩与男性的染色体有关系，最好顺其自然。
排卵期一般是根据月经周期来测算的。
卵巢排卵以后，如果卵子没有受精，会在14天后来下次月经，所以在下次月经前14天就是卵巢排卵的日子，在卵巢排卵日的前4天后3天都属于排卵期，在这期间同房夫妻生活都有可能会导致怀孕。如果平时月经不规则，一般需要通过测试基础体温，或者B超监测卵巢卵泡发育情况来确定排卵期。
