上环后一定要禁止性生活，同时不要剧烈运动和劳累，可以服用三天抗生素预防感染，上环也是对子宫内膜的一个损伤的。首先来说，在上环一周内严禁参加重体力劳动，三周内禁性交，五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞，同时注意在上环3天内应全休。
一般来说，上环可以起到很好的避孕作用，一般都是放在子宫的内部，不同情况上环比较好的类型也不相同。具体分析如下：
1、对于子宫内膜异位症的病人，最好选择上曼月乐环。这种药里面还含有孕酮，可以起到抑制子宫内膜增殖的作用。
2.如果病人频繁地来月经。最好是吉妮环，因为避孕器具内有镇痛剂。
3.对于打算在一年内再妊娠的妇女，最好选择t型环，方便以后取出来。
建议患者前往正规医院进行上环，同时注意术后护理。
上环后要休息2-3天，7天之内不能进行重体力劳动及剧烈运动，防止造成脱环的情况。14天内不要性交，也不要洗盆浴，要保持外阴清洁，避免生殖道感染。这也是上环后注意事项中比较重要的一点。
上环主要是通过一种放置在子宫腔当中的避孕装置从而可以有效达到避孕的效果。不同的女性适合的环不同，如果是子宫内膜异位症的，上曼月乐环是比较好的。能够有效地阻止月经的来潮。
是指在女性的子宫内放置避孕环，达到避孕的效果。这是一种比较方便，简单的，有效的避孕方法。刚刚上环以后有可能会引起月经的紊乱，一般都在半年左右恢复正常。要保持良好的心态去治疗。
每个地方的环都不一样，如果想长期带最好带那种没有尾丝的，因为有尾丝的虽然取的时候不受罪但是时间长容易得宫颈糜烂。带环后半个月不能干重活，一个月不能做房事，一般都不会移位，除非宫口松带不住环，那就不好说了。
