应该注意休息,适当的加强饮食营养,并且需要采取促进子宫恢复的辅助治疗,无论是自然流产还是人工流产都需要口服抗生素预防感染,口服促进子宫恢复的药物,另外还应该严格禁止性生活一个月,此时有可能恢复排卵激素水平,没有恢复到正常发生性生活比较容易引起女性生殖系统感染,还应该加强营养多吃动物脂肪类,新鲜蔬菜或者是汤类,有补血,补铁作用的食物等。
小产后前1个月后可以同床:
、按一般正常情况来讲,女性小产后要过一个月才可以同房,因为女性的子宫由于受到了很大的伤害,很容易就引起炎症,对女性健康非常不利,身体也很难恢复。在正常情况下,也就是正常女性的身体条件下,男性的精子对女性是没有较大影响的,但当女性做完人流术后,子宫受到损伤,这时候同房,精子会刺激到女性的免疫力。
小产后应注意清淡饮食,减少进食辛辣刺激、油腻及寒凉性食品,可以多食用一些容易消化且富含营养的食物,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,从而补充多种维生素以及矿物质,为身体提供充足的营养和能量。小产后还应该多注意休息,避免剧烈运动以及过度疲劳,避免过早下地,不可吹冷风,注意保暖,否则在以后容易出现关节疼痛、腰背部酸痛等不适症状。
做完人流或者引产手术以后身体抵抗力下降,容易出现气血虚耗。这时候应当多吃高蛋白的食物,比如鸡蛋,大虾,排骨,鱼等,这些食物可以很快的补充气血。另外还可以多吃桂圆、大枣,阿胶、枸杞等食物。
妇女小产后饮食方面不宜进食生冷、辛辣等刺激性食物如冷饭、冷饮等。
碰凉水、或较冷天穿于薄衣服均不行。饮食方面建议食用优质蛋白食物主要是容易消化的食物如鱼肉、牛奶、蛋类等。小产后也应防止感染,通常可口服头孢类抗生素,同时1个月内禁止性生活、不洗盆浴,患者需要注意的是,1个月后注意超声复查以判断子宫是否康复。