剖宫产时由于伤口和腹压突然降低，腹肌松弛，肠蠕动缓慢，易有便秘倾向，在饮食上的安排可能和自然分娩多少有点不同。产后一周后就可以吃牛肉了，多吃鸡肉、牛肉、蛋白质和营养有利于身体健康，以利于产妇身体的恢复。期间注意多休息，不要吃生冷以及辛辣刺激性的食物。
剖宫产后一个月以后可以吃牛肉，剖宫产是可以吃牛肉的，牛肉是高蛋白的食物，有利于产后身体的恢复了。平时要注意饮食清淡，多喝水，多吃富含蛋白质维生素的食物，尽量的卧床休息，注意好保暖的工作。
剖宫产生完孩子之后是可以吃牛肉的，能够在剖宫产之后一个星期左右才吃。刚开始尽量选择清淡易消化的食物为好。牛肉里面含有丰富的蛋白质，也能够有补中益气，驱寒保暖，对剖宫产之后的产妇身体恢复也会有好处的，但也不要一次性吃牛肉过多适量就好了，剖宫产之后多吃一些补气补血的食物。
剖宫产后三天可以吃的食物，由剖宫产后胃肠功能恢复情况决定。
剖宫产后三天如果尚未排气，要以流质饮食为主，主要是汤水。不要吃糖、奶、蛋等易产气的食物，否则容易造成腹部胀气、腹痛等情况。如果产后三天已经排气，尚未排便，建议吃半流质饮食，比如稀饭、面条等。如果产后三天已经排便，说明胃肠功能完全恢复正常，此时可以正常饮食，但是不要吃辛辣、刺激的食物。在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，保持饮食清淡，避免熬夜和过度劳累。
人流一般是指人工流产，一般情况下，人工流产后可以适量吃牛肉，但不宜过量。因为牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养成分，营养价值较高，具有强筋壮骨、补虚养血等作用，人工流产后的患者往往体质虚弱，适量吃牛肉对身体的恢复有益，但不宜多吃，以免引起消化不良。另外，患者还可以将牛肉和红枣一块炖服，从而起到补益气血的作用，平时还应注意休息，并在两周后复查妇科彩超，以观察子宫复旧情况。
剖宫产后如果无气，可以吃萝卜来促进排气。
在剖宫产后为了促进排气，女性应该在床上多翻身，尽早下床活动，更有利于促进胃肠蠕动。女性在排气之前，饮食上一定要有所讲究，可以选择白萝卜煮水喝或者陈皮泡水喝，以汤水为主，尽量清淡、营养，不要过于油腻，也不要去吃容易胀气的食物。
注意阴部卫生，穿柔软、透气良好的内裤，并勤洗勤换，有助于防止感染。避免劳累。同时注意保暖，避免寒冷刺激。