怀孕每个月需要补什么

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我现在己经是怀孕四个月的孕妇了,这段时间非常注重饮食,不知道怀孕每个月需要补什么?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕早期多吃富含叶酸的食物,如小白菜,生菜,油菜等蔬菜,还有动物肝、豆类、水果、奶制品等。怀孕中期可以多食用含钙高的食物,如豆制品,奶制品,海产品,多叶的蔬菜等,促进胎儿的骨骼发育还可以补充富含DHA的营养素。怀孕晚期可以多增加一些豆类蛋白质,多吃豆腐和豆浆。
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相关问答

一般来说,怀孕每个月需要补以下:
怀孕从医学上指的就是妇女体内有了一个或者多个胎儿,又称为妊娠。怀孕期间一定要注意饮食,营养搭配均衡,怀孕初期需注意,不要吃寒凉辛辣刺激性食物,少食多餐;怀孕四个月之后需要适当补充含钙多的食物。
患者平时应该早睡早起,避免熬夜以及过度劳累,可以适当增加体育锻炼,提高免疫力;注意营养均衡,清淡饮食,平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕早期多吃富含叶酸的食物,如小白菜,生菜,油菜等蔬菜,还有动物肝、豆类、水果、奶制品等。怀孕中期可以多食用含钙高的食物,如豆制品,奶制品,海产品,多叶的蔬菜等,促进胎儿的骨骼发育还可以补充富含DHA的营养素。怀孕晚期可以多增加一些豆类蛋白质,多吃豆腐和豆浆。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇怀孕前三个月需要多吃西红柿、猕猴桃、橙子、柚子等富含叶酸的水果蔬菜,能够预防胎儿畸形。怀孕后四到六个月孕妇要多吃海带、鱼、虾、牛奶、鸡蛋等富含锌、钙的食物,能够刺激胎儿甚至,提高免疫力。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕不必每个月都要进行一次产前检测。
不过如果有任何的不舒服或胎儿的异样,一定要进行产检,同时要根据检测的情况进行针对性的干预。有些项目需要在怀孕期间定期进行,例如怀孕16-18周可以进行二次例行产检,可以进行血液筛查。
怀孕17-20周时进行第三次例行的产检,即做B超,以了解到孩子的外形发育有无先天性的畸形。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕初期,困扰孕妇的主要问题是妊娠反应问题。剧烈的妊娠呕吐,可能导致孕妇食欲不佳,甚至无法保证三餐进食和营养补给。所以,应该在饮食上做出调整。多数早孕女性食欲下降或口味改变,无论是酸、辣、咸、淡,都要迎合孕妇的喜好,不要忌口太多,目的是让孕妇能补充充足的营养。选择容易消化的食物,如粥、面包干、馒头、饼干,可减少呕吐。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮