如果产检发现胎盘位置低，实际上没有任何的办法去纠正胎盘的位置。孕妇所要做的就是保持心态的平和，定期产前检查。医生如果诊断了胎盘位置低，治疗原则是抑制宫缩，纠正贫血，预防感染和适时终止妊娠。
孕妇胎盘低通过睡姿通常不能调整，具体分析如下：
孕妇胎盘低，睡姿是不能调整的。怀孕期间胎盘位置比较低，睡觉的时候最好是左侧卧位，避免胎儿缺氧。孕晚期要定期去医院吸氧，注意胎心和胎动。阴道出血是非常危险的，需要及时到医院配合医生进行保胎治疗。在日常生活中要经常开窗通风，保持空气的新鲜和干燥。同时要保持情绪稳定，不要过于紧张。
孕妈妈胎盘低洼的问题，可能与受精卵的着床位置有关，通常随着月数的增加而向上移动。
不用太担心，也没有什么好的调整方法。建议准妈妈进行适当的自我保健，避免一切剧烈活动，如跑、跳、蹲、爬楼梯，不要做爱，以免流产。
目前还没有很好的办法来调整这个问题，只能根据胎盘的种类来观察和期待治疗。
例如，部分性前置胎盘可以期待治疗。注意卧床休息，定期检查胎盘位置。如果是中央型前置胎盘，需要尽快治疗。
孕妇胎盘低置跟躺姿没有关系：
孕妇的躺姿对于胎盘低置或前置胎盘没有影响，用侧卧或仰卧均不影响胎盘位置，孕妇需要适当减少活动：走路较多或者采取孕期瑜伽、游泳等运动应暂时停止，过多运动会导致子宫收缩，造成子宫下段牵拉，与胎盘的边缘部位出现分离的现象，引发产前阴道出血，如果发生阴道出血较严重、危险。所以一旦发生胎盘低置，要减少活动，避免发生阴道出血的现象。
孕妇胎盘低可能会有一定的风险情况。
胎盘低置在整个孕期都有危险性，但最危险的时机在胎儿娩出期。在整个孕期，低置胎盘如果在28周还没有回到最初位置上，就会真正的形成前置胎盘。如果胎盘与宫口的关系较密切，那危险性就较大。一旦出现这种情况，需要及时的去医院进行检查，查明产生的具体原因，在专业医生的指导下进行治疗，此外，孕妇需要定期去医院进行产检，观察胎儿的发育情况。
一般情况下，孕妇胎盘低通常不可以自慰，具体内容如下：
在怀孕期间，如果孕妇胎盘比较低，可能会比较容易出现出血的现象。此外，在这个时期自慰，可能会对子宫产生刺激，容易诱发子宫收缩，有可能导致胎儿宫内缺氧。因此，孕妇胎盘低自慰可能会对孕妇及胎儿的健康产生影响，孕妇应避免自慰。孕妇要注意休息，不要做激烈的活动和下蹲的动作，如果出现了阴道不规则出血的情况，孕妇应及时就诊。