叶酸片没怀孕可以吃，因为其是维生素，主要存在深色的绿色蔬菜当中，对于平时挑食的人，最容易引起这类维生素的缺乏，不正当的加工和烹饪也会造成维生素的流失，长时间维生素不足会引起贫血，称为巨幼红细胞贫血，女性适当的补充叶酸对身体有利。
通常来讲，能食用，并不会对人体产生不良影响。尤其对生育要求较高妇女，通常需于备孕期，也就是孕前3个月开始进补，直至孕后3个月服用。适时补充叶酸可有效防止胎儿神经管畸形。此外，在准备怀孕的过程中，还要注意作息规律、忌熬夜；要心情舒畅、忌精神过度紧张；要注意进补、多吃水果和蔬菜。孕后要注意休息、忌剧烈运动及重体力劳动、经常孕检。
叶酸片一般是需要在没怀孕的时候吃，但是在怀孕前三个月同样需要吃叶酸。
叶酸片能够预防胎儿畸形，在准备备孕的时候就需要吃叶酸，而且在怀孕的前三个月，同样需要吃叶酸片，能够补充身体所需的营养，也能够预防胎儿畸形，对怀孕的孕妇也有一定的好处。
在平时需要做好自身的防护工作，尽量不要吃一些辛辣刺激性食物，还应注意多休息，避免熬夜。
正确的服法是在准备怀孕前3个月就开始服用，一直吃到怀孕3个月为止。目的是预防胎儿神经管畸形，胎儿神经管畸形在临床上表现为脊柱裂或者无脑儿，一旦发生，后果非常严重，临床需要给予终止妊娠。
怀孕后可以吃叶酸片。
叶酸主要预防胎儿神经血管畸形。还能有效降低婴儿死亡率和妊娠反应。因此，建议孕妇在前三个月继续服用叶酸。有条件的如果怀孕三个月，可以继续口服含叶酸的维生素片。叶酸片用于各种原因引起的叶酸缺乏，叶酸缺乏引起的巨幼细胞性贫血，孕妇和哺乳期妇女预防性给药，慢性溶血性贫血引起的叶酸缺乏。孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下用药，叶酸不良反应少，过敏反应少见。长期用药后可出现厌食、恶心、腹胀等胃肠道症状。大量服用叶酸时，容易使尿液变黄。
怀孕不吃叶酸片是可以的。
叶酸片只是补充身体内的叶酸，能预防胎儿出现神经血管的畸形，不是说就必须吃叶酸片的，有的孕妇没吃，胎儿也没有出现畸形等不良症状。但为了优生优育，避免胎儿出现畸形的症状，建议孕妇吃叶酸片。
建议患者在日常生活中，要注重定期产检，多食用富含维生素的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激的食物。