怀孕五个月腰疼厉害的因素如下。
孕妇怀孕五个月时，随着胎儿的逐渐发育，胎盘的逐渐增大，会导致孕妇的体重增加，从而出现腰部疼痛的症状，属于正常情况，不用过于担心，平时多注意休息即可。如果腰疼的症状较为严重，建议及时前往医院进行检查，如果有缺钙的情况，需要孕妇及时补充钙元素，不要长时间站立或久坐，可适当进行户外活动。
怀孕以后，胎盘分泌雌激素、孕激素、松弛素增多，会使腰椎关节盆底肌肉韧带松弛，而引发疼痛，随着妊娠月份的逐渐增大，孕妇重心前移，也会出现腰痛症状。每个孕妇腰痛出现时间的早晚、疼痛时间长短、轻重有一定的个体差异。
怀孕中期开始子宫会快速增大，增大的子宫会让身体的重心向上向前移动，腹部的肌肉也会被拉长和分离。当过度的拉伸和分离出现，就有可能导致腹部肌肉力量下降，但是如果下背部肌肉支撑不住的时候，就有可能出现腰疼。
一般情况下，孕妇在怀孕5个月后，右侧腰部出现疼痛的症状是正常情况。可能是以下原因导致：
1、随着宝宝的逐渐增大、体重的逐步上升，从而有可能会导致孕妇右侧腰部出现疼痛的症状。
2、孕妇在日常生活中过度劳累，也会出现腰部疼痛的情况。
建议患者在专业人员的指导下，进行按摩治疗，从而起到缓解疼痛的效果。
另外，在平时生活中，孕妇要多摄入有营养的食物，多喝温水、多休息，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物，多出门进行散步、打太极等体育锻炼，从而增强抵抗力。
女性在怀孕期间体质减弱体重增加运动量，减少腰背肌肉负担增加，如果因为劳累，受到风寒刺激这会引发腰背部肌肉劳损，引起酸胀疼症状，怀孕期间的女性在休息的同时也别长时间的坐着适度的户外运动如散步呼吸户外的新鲜空气优质蛋白饮食，合理膳食，在补充营养的同时控制体重。
女性在孕期5个月左右会出现右侧腰部疼痛的症状的原因如下：
第一种、是肌纤维织炎，妊娠是一种很常见的生理现象，在妊娠期间人体内分泌会发生一系列变化，从而导致肌肉出现无菌性炎症，从而导致疼痛，可以通过热敷、理疗等方式进行保守治疗；
第二种、是椎间盘突出，椎间盘突出会导致神经支配区的腰痛，如果怀孕期间不需要药物治疗，可以采取热敷、理疗、烤电等保守疗法来缓解，同时还要注意保暖、减少负重，这样才能缓解或者消除这种情况。
