合理饮食,加强营养,少食多餐,控制体重的增长,以免加重身体的负担,多休息,避免劳累,减少活动量,养精蓄锐,全力备产,保持身体健康,减少呼吸道感染的发生,保持心情愉悦,精神放松、切勿焦虑、紧张、害怕,剖宫产前8小时应禁食水,以免麻醉时出现呕吐。
剖宫产前一天晚饭后,准妈妈就不要再吃任何东西了,避免第二天因麻醉影响胃肠消化。手术前6~8小时也不要再喝水,以免麻醉时呕吐引起误吸。术后严密观察产妇生命体征,子宫收缩情况及阴道流血量,如有异常,及时通知医生。出院后应保持外阴清洁,勤换内裤,产后42天来医院进行复查。
剖宫产产后要尽早的下床活动,避免腹腔粘连,平常要注意外阴部的卫生,每天晚上可以用温开水清洗外阴,要勤换卫生巾,防止产后的感染,腹部刀口要保持清洁。在产后的第42天,要到医院去做健康查体。如果剖宫产后流血一直不干净,要排除子宫刀口是不是愈合不良或者有子宫疤痕憩室,术后在1年半内是不能怀孕的。
手术之前的12小时以内不要进食任何食物,8小时内不要喝水。进行手术之前应当洗澡,彻底清洗全身皮肤及外阴部位。入院之前要准备好入院后换洗的衣物,包括易于穿脱的内衣、睡衣、鞋袜。准备好住院期间所需要使用的日常用品;同时,还需要准备好孩子出生以后,所需要使用的日常用品。手术之前孕妇要注意放松心情,不要过于紧张,不要有过大的压力。
一般来说,剖宫产前应做如下准备:
产乳垫、卫生巾、剖腹产手术后穿的方便喂奶的衣物是剖宫产前孕妇需要准备的物品,一次性内裤可以应对术后腹部切口引发渗血的情况,建议产妇可以准备几条一次性内裤。除了准备孕妈妈所需的东西外,还应准备宝宝需要的物品,如:宝宝的衣物、尿不湿、奶粉、奶瓶等。
剖宫产术后,产妇要注意个人饮食,不要食用生冷、辛辣等食物,多吃新鲜的蔬菜和水果;还要注意避免剧烈运动,多休息。
剖宫产前一天晚上需要进食清淡饮食,晚上十二点以后禁食水。剖宫产术后即可给按摩双下肢预防下肢深静脉血栓形成,6小时以内禁食水,去枕平卧,6小时以后进食免奶流质,24小时后下床活动。