妊娠纹是可防不可治的。进入怀孕中后期，就要每天用橄榄油抹肚子和腿根等容易变花的地方，可以增加皮肤的弹性，防止妊娠纹出现。生完孩子后会慢慢变细变淡，已经出现的妊娠纹是皮肤组织弹性纤维断裂，是不会再消失的。可以使用橄榄油涂抹容易出现妊娠纹的地方。
怀孕期间涂杏仁油可以防止妊娠纹，具体分析如下：
怀孕19周时可以使用杏仁油进行按摩，可以减少妊娠纹的发生。也可以用类人胶原蛋白敷料、玫瑰果油、积雪糖浆、维他命E等。每日使用于小腹、臀、胸、大腿等部位，能有效地防止妊娠纹的产生，并减少其严重性。另外，还可以使用一些滋润的产品，比如橄榄油，可以起到预防妊娠纹的作用。
一般情况下，怀孕防止长妊娠纹的方法具体如下：
女性怀孕以后，促黑素细胞刺激素分泌增多，导致孕妇乳头、乳晕、外阴等处出现色素沉着。想防止妊娠纹的增加，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜、水果，可以用橄榄油或者是精油涂抹腹部，能够减少腹部妊娠纹的形成。
在日常生活中，孕妇需要养成规律的作息，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，同时避免情绪起伏过大，乐观对待生活。
妊娠纹的产生既和遗传因素有关，也和自身的体质有关，当然也和自身产前，孕期的保养有关。产品难免会对宝宝产生影响，慎重考虑，建议等宝宝出生并停止哺乳后再应用产品。患者可以应用橄榄油每天按摩妊娠纹处来淡化妊娠纹。平时控制体重，均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度。
怀孕不一定都会长妊娠纹。
女性怀孕之后对营养物质的需求量会增多，如果在怀孕的过程当中有暴饮暴食的情况，可能会导致体重增长的速度过快，如果皮肤受到了牵拉可能会使弹性纤维断裂，从而在皮肤的表面出现难看的妊娠纹。
如果妊娠纹比较多，可以等到分娩之后采取微晶磨削术的方式治疗，需要使用微晶磨削仪，高速撞击在凹凸不平的皮肤表面，使晶体原有的棱角变钝，可以达到磨平瘢痕的作用，使皮肤变得光滑和紧致，但是日后需要做好护理工作。
