剖宫产术后通气后，就可以，吃些容易消化吸收的粥类和面类，喝些鱼汤，大骨汤，大小便正常后可以适量的吃些，鱼和虾类补充蛋白质，多吃蔬菜补充维生素，有益于乳汁的分泌和身体的恢复好，产后注意42天之内禁止同房，禁食生冷辛辣刺激性的食物，不要过度劳累和熬夜。
可以喝点鱼汤鸡汤萝卜汤鲫鱼汤等。可以多吃点小米粥鸡蛋。多喝点白开水，注意休息，少活动，可以使用些补气养血的药物治疗注意卫生，每天用清水清洗外阴，每晚用热水泡脚，不要熬夜，作息规律，保证充足的睡眠。
剖宫产后一周以内的饮食以清淡营养为主不要吃生冷寒凉的食物，米粥、鸡蛋和细面条，既营养也容易消化，可当作产后一周内的主食。剖宫产后六小时，可以少量喝点萝卜汤，促进肠道排气，排气后产妇才能进主食。为了促进下奶，产妇要多喝汤类食物如鲫鱼汤、排骨汤，可适量吃些蔬菜，不要吃寒凉的水果。产妇要喝点红糖水，可以活血化瘀，促进排恶露。
剖宫产一周可以吃的水果有很多，比如香蕉，苹果、西瓜等，干果可以吃核桃。但是水果是用勺子刮着吃，不要用牙齿直接咬，坚果也是粉碎之后再吃，以免影响到以后吃东西的时候牙齿不适。注意休息，忌食辛辣刺激的食物，避免伤口感染，可以下床适当走动，有利于伤口的愈合。
产后一周以内的饮食应以清淡营养为主，可以吃些米粥、鸡蛋、面条等食物，为了促进乳汁分泌及减少产后便秘，产妇还应多喝鱼汤、鸡汤，骨头汤等，多吃蔬菜及水果，有助产后保养，产后恢复等。适量喝些红糖水，可以补充身体能量，促进血液循环。
产妇第一周的饮食非常的重要，如果是打算剖宫产的孕妇，那么产后第一周食物除食高热量的食物外，还要多吃具有抗炎，帮助伤口恢复功效的食物。如果是顺产的产妇，产后第一周饮食仅需补充小米、红糖水、鸡蛋、猪肝等高热量的食物即可。