排卵之后，卵子一般是可以存活48小时的，精子进入体内一般可以存活两到三天。备孕期间要保持好的心情，避免太过劳累，避免熬夜，可以选择在排卵期，同房排卵期一般是下次月经来前14天，可以配合排卵试纸或者b超的检查确定排卵的时间，选择排卵期同房。
排卵时间是在下次月经的前14天，在排卵时间的前三天和后三天称为排卵期，在排卵期同房就有可能会怀孕，如果排出的卵子没有受精，24小时之后就会死亡，而精子的存活时间约2-3天。
在排卵期排出卵子以后，卵子在体内存活的时间为1到2天。但是卵子排出以后，24小时之内，质量最高受精率最强。而精子进入女性体内，存活的时间为2-3天，月经规律的女性，可以选择在排卵日前后分别同房，受孕几率会非常高。
女性的卵子排出之后，在体内可以存活2—3天。输卵管把卵子捡到的输卵管里后，此阶段如果有性生活，精子和卵子就在输卵管里相遇，并且发育成受精卵，运输到宫腔，就可以受孕。
卵子可以在女性体内存活1—2天的时间，过程中也是为了等待受孕的一个过程。虽然有30到60万始基卵泡可以产生卵子，但是一生中，只有500个卵泡发育成熟，可以成功的排出卵子。
正常女性月经周期28-30天。排卵期前后加一起10天左右，卵子在卵巢排出后在体内大概能存活24个小时，最长的寿命能存活48小时，精子在女性体内大概可以存活2-3天，卵子排出后的12小时内活力最强。