剖宫产第四天可以注意适当的少吃荤食，少喝汤水，避免奶水分泌过多，然后在注意正确哺乳，并注意哺乳卫生，两侧乳房轮流哺乳，可以吃点香蕉苹果和蔬菜，帮助产妇调节肠道功能。喝点鱼汤和清淡的排骨汤促进伤口恢复。
剖腹产后有可能会因活动比较少而引起便秘，另外多吃蔬菜水果还可以补充维生素。建议你在剖腹产后要注意休息和个人卫生，保证睡眠充足，要多吃蔬菜水果和蛋白质、钙铁及微量元素丰富食物。分娩后42天到医院复查b超，检查子宫内膜是否恢复正常，术后3个月内最好不要有性生活，以免影响腹部伤口愈合。
剖宫产第四天的饮食需要参考产妇产后的恢复来决定，首先就是已经排气排便的产妇，可以吃米饭、肉汤、甜酒鸡蛋、蔬菜、香蕉。其次就是已经排气未排便的产妇暂时只能吃蔬菜稀饭、肉汤稀饭，不能吃鸡蛋、肉类。
剖宫产术后麻醉药彻底失效以后都会出现刀口疼痛的症状，这种疼痛大多数产妇都是能够忍受的。如果担心或者害怕疼痛，在手术结束以后可以放置止痛泵，这样大多都会减轻疼痛，或者感觉不到疼痛。
剖宫产需要术前禁食禁水至少八小时，剖宫产后超过24小时需要及早下床活动，可以防止肠粘连，也可以促进肠道功能恢复等到排气后，才可进食。刚开始进食的时候，应选择流质食物，然后由软质食物，固体食物渐进。