剖宫产月子里能吃鱼吗

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我前段时间刚生完孩子,这几天特别想吃鱼,又怕对孩子不好,剖宫产月子里能不能吃鱼?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
做完剖宫产手术的产妇,在月子里面可以吃鱼。鱼富含动物蛋白,对于伤口的愈合,身体的恢复都是非常好的。在做完剖宫产手术之后,除了鱼可以吃,其他的像鸡肉、瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等,富含蛋白质丰富的食物,也是可以多吃的。
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做完剖宫产手术的产妇,在月子里面可以吃鱼。鱼富含动物蛋白,对于伤口的愈合,身体的恢复都是非常好的。在做完剖宫产手术之后,除了鱼可以吃,其他的像鸡肉、瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等,富含蛋白质丰富的食物,也是可以多吃的。

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剖宫产在手术后的五天是可以吃的,而且还是可以喝鱼汤的,在手术之后的12个小时之后,是可以适当的喝一点白开水的,要等到排气之后,才可以正常的吃东西,平时可以吃一些鱼虾,这样是能够促进身体的恢复。

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剖宫产坐月子期间,特别是一周之内,饮食以清淡营养为主,可以吃一些米粥、面条、青菜瘦肉汤、鲫鱼汤之类的,肠道功能恢复正常后,可以吃一些固体食物,如软饭、肉类、豆制品、鸡蛋,多喝一些鸡汤、排骨汤或者鹅掌、猪蹄之类的可以促进乳汁分泌,水果避免凉性的梨和西瓜,蔬菜可以多样化,蔬菜都可以吃。

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首先在产后一周以内禁止洗澡、以免由于清水沾染到腹部切口而引起切口的感染。而且在剖宫产术后一周内,要尽量的饮食清淡容易消化的食物,因为剖宫产的时候可能会引起胃肠道蠕动减慢。所以一般需要在肠道通气以后,才可以正常进食。

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女性在做完剖宫产以后,饮食方面应当以高营养的汤食为主,只是三天之内是不宜吃甜酒煮鸡蛋的,因为此时正处于身体高速恢复阶段。而10天以后,就可以正常的吃甜酒煮鸡蛋了。

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剖宫产月子里最好不吃酱油,剖宫产后可以清淡饮食,多喝汤类。酱油偶尔吃一次没有什么影响,酱油吃多了对身体健康不利。酱油里的盐含量高,同时酱油的颜色深,吃了会引起切口疤痕的颜色加深。

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