刚怀孕吐得很厉害，可以通过日常护理来缓解症状。具体分析如下：
孕妇如果有明显的呕吐症状，可能是因为早孕的原因。在孕期，人体会出现劳累、嗜睡、呕吐等症状，因为体内的荷尔蒙含量会发生改变。如果是严重的呕吐，可以多吃些蔬菜和水果，避免经常呕吐，影响到身体的营养吸收。通常在头三个月内，当荷尔蒙趋于平稳时，就会逐渐的消退。
如果呕吐情况比较厉害，可以在饮食上注意一些，多吃一些蔬菜水果，而且可以少吃多餐，防止出现频繁呕吐，给营养吸收造成障碍，刚刚怀孕出现呕吐厉害的情况，考虑是由于早孕反应造成的。怀孕之后，由于体内激素水平变化，身体上会有一些异常的反应，比如出现劳累、嗜睡、呕吐的情况。
妊娠呕吐严重，需要暂时禁食水，给予必要的输液治疗，否则呕吐会更加严重，而且造成电解质和代谢的紊乱。轻微的呕吐，要进行饮食的调节，少量多餐。怀孕初期孕妇需要十分注重饮食，多摄取对胚胎发育有利的营养物质，如优质蛋白质、脂肪酸、热能、多种维生素和矿物元素等。辛辣刺激性食物、油炸食物和一些容易导致上火的食物少吃或不吃。
怀孕吐得比较厉害的情况，孕妇需要保证自身充分的休息，避免劳累，可以喝柠檬汁，吃不油腻的饼干，对呕吐有一定的缓解作用。要注意饮食清淡，尽量少食多餐，不要吃肥厚油腻的食物。孕妇也可以放松心情，多参加户外的运动，与朋友聊聊天、散散步，转移自身的注意力。如果呕吐严重，甚至不能进食或者胆汁吐出来，需要及时就医。
一般情况下，怀孕孕吐厉害可通过就医、饮食调理等措施进行缓解，具体内容如下：
妊娠初期妊娠呕吐严重，有很大几率会出现呕吐、脱水、酸中毒等现象，需要及时到医院就诊，原因很多，有可能是由于妊娠呕吐引起的。也可以用传统的中药治疗来进行治疗。日常生活中的饮食要以清淡为主，不要吃辛辣、油炸等刺激性的食品。可以根据个人的口味来挑选合适的食品，并给予充足的营养。当感觉到反胃和胃部不适时，可以用小甜饼和小块的方式来减轻疼痛。
