孕妇能吃枸杞，但是要适量。枸杞具有滋阴补血、清肝明目、益肾养精的功效。营养价值丰富，其含有维生素、胡萝卜素、氨基酸、矿物质等物质成分。孕妇适当吃枸杞可以补充孕期所需营养，还能提高身体免疫力，对胎儿的发育也有一定的帮助。
怀孕可以喝枸杞水，枸杞水营养价值较高，增强免疫力，改善身体健康。还有着保护肝脏肾脏的作用，平时喝些枸杞泡水，对于孕妇来说，有很好的调理效果。另外枸杞中含有多种微量元素，与氨基酸，并且枸杞的籽中还含有不饱和脂肪酸量也比较丰富，这些对婴儿的发育很有好处。
怀孕多数能吃枸杞菜，枸杞菜具有清热解毒的效果。
枸杞菜的味道微苦，通常具有清热解毒的作用，并且还有祛风和明目的效果。在怀孕后，如果自己的体质属于燥热性，一般是可以吃枸杞菜的。在吃枸杞菜的时候一定要适量，尽量避免吃的太多。
在怀孕以后应注意营养多样化，可以多吃一些肉类、蔬菜、水果、五谷类食物，有助于胎儿的成长发育。
怀孕通常是能吃枸杞红枣，要做到营养均衡全面。
在怀孕之后可以适当的吃一些枸杞和红枣，营养价值是比较高的，能够补充身体所需要营养成分，但是不建议一次性吃的太多，如果一次性吃的太多就有可能会引起上火的情况，从而会对胎儿造成一定影响，因此在怀孕之后要注意合理饮食。
怀孕之后可以多吃一些富含维生素和蛋白质食物，尽量不要吃油腻或者是辛辣刺激性食物。
黑枸杞怀孕能吃，选择黑枸杞泡水喝。
怀孕后喝些黑枸杞泡水，有利于补充身体所需的营养，对大脑神经的营养也是比较好的，能够帮助降压，还可以起到养肝明目的功效。由于孕期自身的体质比较特殊，避免盲目的服用药物或者是保健品，以免对胎儿的发育造成影响，危害到宝宝的健康。
平常需要多注意休息，养成健康的作息习惯，不要经常熬夜。
