绝经了可以吃三七粉，三七粉有活血止血、化瘀止痛的作用，长期服用可以活血通络、软化血管、降血压、降血脂，丹参粉活血调经、祛瘀止痛作用，绝经后可以吃。绝经前要注意停止用药，还是会好转的，因为三七有止血等作用。
绝经了，可以适当的喝三七粉。绝经以后一定要多注意生活有规律，少熬夜，少生气，生活当中善于缓解压力，调整良好的心态。适当的锻炼身体，提高自身免疫力。更加有利于身体健康。
绝经是卵巢功能生理性的下降过程，所以一般不需要吃任何药物恢复月经来潮。在绝经以后，由于雌激素低下会引起钙质的流失，所以这时候需要补钙来预防骨质疏松症。而且在绝经以后可能会出现潮热、盗汗、心烦、失眠等表现。
三七也叫参三七，具有化瘀止血、活血定痛的作用。由于它的止血效果好，还可以活血，可以止血不留瘀，因此在临床上常被用来治疗出血证。一次使用不能多于1.5克。此外，该产品还具有止痛效果，具有活血的效果，因此在治疗跌打损伤，淤血疼痛方面也是常用的。三七性温，同时伴有阴虚口干，长期服用会引起上火。近几年，该药常用于治疗冠心病、心绞痛。总而言之，该产品不会延缓更年期。
想要绝经可以服用一些促使绝经的药物。44岁的年龄还没有完全进入围绝经期的状态，自然绝经还需要一段时间。人为闭经对身体是有害的，有很大几率会导致比较严重的后果，因此，建议女性要保持自然规律绝经，千万不要人为的破坏身体机能而绝经，不然可能会引起其他的妇科疾病。
一般来说，绝经后可以吃月见草，但是应该适量。
月见草为柳叶菜科属下的一种，可以调节血液中类脂物质，可以治疗多种疾病，对高血脂、高胆固醇等引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血管血栓等症状有显著疗效，而且月见草对于妇女月经期综合征有很好的改善作用，所以月经期可以服用月见草，不过对于治疗绝经无明显效果。但是患者应该适量的吃月见草，以免影响机体内分泌或胃肠功能，通常不利于机体健康。
