高龄孕妇平时要养成良好的生活习惯，注意足够的睡眠时间，戒烟戒酒，不熬夜，注意营养均衡，多补充一些矿物质或者维生素蛋白质等，有利于胎儿生长或者发育。要适当的调节工作压力，避免精神紧张或者焦虑的心态，同时也要接受孕前检查，并做好孕期监护。
老年孕妇得糖尿病，必须注意以下几点：
1.应养成监测血糖的习惯。高龄孕妇建议怀孕7周左右开始血糖监测。如果发现血糖超标，要及时采取措施控制。
2.建议高龄孕妇注意饮食习惯，少吃甜食，多吃蔬菜水果、鱼类、牛肉等优质蛋白质，少吃高热量甜食。
3.建议高龄孕妇多做运动，预防妊娠期糖尿病引起的并发症。平时尽量不要躺着或坐着，增加行走的量。适量的运动对自己和宝宝都有好处。
属于高龄产妇，怀孕后要特别注意休息。需要营养均衡多吃蔬菜和水果多喝一些纯奶。怀孕八周以后才可以见到胎心搏动的，以后定期做好孕期监测就可以了。不要做剧烈的运动，偶尔出去散散步，爬爬楼梯就可以了。
备孕期间要合理的调整饮食结构，规律饮食合理的作息时间，避免过度劳累，避免熬夜，同时保持好的心情，心态，保持好的身体状况，同时也要做好基础化验，孕前三个月孕后三个月要吃叶酸。
整个孕期要定期正规产检，可以检查一下唐氏筛查和无创基因检查，排除胎儿先天畸形，做四维彩超，羊水穿刺的检查，平时注意控制体重，关注血压和血糖情况，平衡膳食合理营养。
高龄孕妇的检查项目有以下几种：
遗传检查。通过抽血化验的方法来检查高龄产妇是否存在染色体，血型和基因等方面的问题，并且根据产妇的自身情况来分析一些遗传问题，尽量把对胎儿带来的风险降到最低。感染检查。这项检查需要对女性的白带和血液都进行检查，可以检测出女性是否出现了滴虫，霉菌等各种炎症，如果有这些问题，就必须及时的解决。