宫缩压多少是要生了

宫缩压应该是到100之后就是要生了。所以就需要及时去医院等待分娩。在产后需要注意休息，不易劳累和运动，需要注意保暖，不要着凉，不吃辛辣食物。还需要多吃一些高能量和高蛋白的食物。

宫缩压达到80mmHg要生。宫缩压在60~80mmhg左右，是假性宫缩，如果宫缩达到80毫米汞柱以上，就会产生规律性的宫缩，规律性的宫缩主要表现为每隔2～3分钟一次，每次持续60秒左右，这时还会出现见红，羊膜囊破水等表现。

宫缩压达到80mmHg要生。宫缩压在60到80mmhg左右，一般是假性宫缩，如果宫缩达到80毫米汞柱以上，有可能就会产生规律性的宫缩，规律性的宫缩主要表现为每隔2到3分钟一次，每次持续60秒左右，这时可能还会出现见红，羊膜囊破水等表现。

孕妇出现宫缩并不一定是要生了。
孕妇在怀孕的中晚期就会出现宫缩了，但此时出现的宫缩多为假性宫缩，基本是没有规律性的，并且不会伴随着阴道流血的情况。但如果出现了规律性的宫缩，还伴随着阴道流血、羊水破裂的情况，则需要及时到医院住院待产。孕妇在怀孕晚期需要密切观察自身的情况，出现任何异常都需要引起重视，并及时前往医院进行检查。

所谓的宫缩压，就是指子宫收缩时产生的压力强度，由于子宫收缩力是临产后的主要产力，所以对于胎儿是否能够正常娩出是至关重要。一般随着阵痛强度的上升，宫缩压力也会逐渐加大。

想要在宫缩时缓解疼痛，孕妇必须放松心情，精神越紧张的孕妇，疼痛的感觉会越强烈，或者可以在宫缩来临时，及时的变换体位，找到认为最舒适的姿势，比如侧卧、半坐式，也可以在疼痛不太强烈的时候来回的走动或下蹲，同时调整呼吸，也可以在孕妇的后背及腰部轻轻的按摩刺激背部发热，从而达到止痛的效果。