刚刚生产完孩子是可以用温水擦拭身子的，不过要避免受凉，多注意保暖，产后饮食上一定要以温热为主，这样有利于身体恢复需要多加强营养，熬喝大骨头汤，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，做好卫生防护。
产妇分娩后数小时至1日内，由于体力消耗过多，消化吸收能力下降，只适合吃流质或者半流质食品，例如牛奶、蛋花汤、红糖水、小米粥等，产妇在产后休养时期，因为前面的怀孕、生产使得产妇的身体在这段期间异常虚弱，与此相对的就是食补的必需性，但是切忌不可胡吃海喝的乱补，否则反而会损伤产妇的身体，一定要在膳食上注意荤素搭配和干稀适中，保证产妇营养优化。
产后想要下奶要多吃高蛋白、高维生素以及高脂肪的汤水。产后越早开奶下奶越快，可以让宝宝多吸吮。要保证充足的睡眠，充足的休息可以让乳房分泌奶水多。平时保持情绪平静、愉悦，良好的情绪也可以让内分泌更加稳定，分泌更多的泌乳素。
激光祛斑一周后，可以使用防晒霜，具体根据个人体质决定。激光祛斑后，必须到正规的医美机构进行后期护理工作。不要用手抓伤口可以避免感染。激光后，皮肤会变得更敏感。因此，不能立即使用化妆品和防晒霜，这会引起面部皮肤过敏，出门时尽量戴上雨伞或帽子。激光祛斑基本上不会损伤皮肤，但治疗后的护理非常重要。一般恢复期约7天，恢复主要是由于表面小痂自然脱落所致。激光结痂后也一定要注意防晒，加强肌肤保湿修复，只有这样，才能取得更好的治疗效果。建议不要吃辛辣油腻的食物，也不要吃牛肉、羊肉、海鲜等辛辣辣的食物，多喝水。
产后女性身体处于比较虚弱的状态，需要补充大量的营养，可以多吃一些富含胶原蛋白以及富含维生素的食物，如猪蹄海带汤、骨头汤、鱼类、蛋类、西红柿、蜂蜜等，多吃些新鲜的蔬菜，防止便秘。适当喝些大枣红糖水，可以补充身体的能量，同时还能促进恶露的排出。产妇不要吃生冷、辛辣刺激的食物，注意卧床休息，保持身体的卫生清洁。
脱完毛一般可以用热水洗，但是要避免温度太高。同时要避免经常揉搓脱毛区域，否则会发生一些不良反应，另外要掌握好洗澡时间，毛发多很可能是遗传导致的，和雄激素分泌旺盛也有很大的关系，如果症状明显会对外观有不利影响。可以通过激光的方式治疗，通常是利用激光能量对毛囊产生破坏的，有永久脱毛的效果。平时要多吃清淡的食物，不要吃刺激性的食物，比如辣椒，会对创面恢复有不利影响。
