怀孕初期会出现腰酸背痛的现象。怀孕初期一定要多注意休息就好，但是也要注意，如果疼痛感比较强烈，也需要上医院去看一下医生，也有可能是先兆流产的情况，要注意卧床休息，多加强营养。
一般怀孕后腰酸背痛在许多孕妇中常常遇到，当胎儿发育到一定阶段，子宫变大牵拉背部肌肉及脊椎部位韧带时，孕妈妈负担加重，再加上身体钙元素不足均有腰酸背痛。
建议适时补充钙剂、多卧床休息、缩短久站时间、睡眠不宜过于柔软的床上为宜，配合局部热敷及按摩则能有效好转，一般无需特殊处理，如伴肌肉重度无力，酸麻等状况时，则须到医院就诊。
怀孕腰酸背痛一般是正常的，不用过于担心，具体分析如下：
怀孕期间腰酸背痛是正常的。在怀孕期间，由于胎儿不断生长，体积重量增加，导致腰酸背痛。孕妇腰酸背痛要多卧床休息，避免腰部过度劳累。每晚用热毛巾或者热水袋热敷腰部，可以缓解腰部酸痛和疲劳。另外在日常生活中要注意多吃含钙高的食物，因为怀孕期间钙质吸收量比较大。
孕初期可能会出现腰酸背痛，恶心呕吐等症状，大概在孕4-5个月左右恢复正常，但也有个别人会持续到生产，平时可以采取热敷的方式来缓解疼痛，平时要注意定期到医院进行产检。
怀孕初期腰酸背痛的原因大概有两点：
1、受精卵在子宫内着床后，引起子宫宫缩，导致腰酸背痛。
2、怀孕后体内激素发生变化，使固定牵拉骨盆的韧带松弛。在松弛韧带的同时，也使肌肉发生松弛，导致脊柱的曲度改变，从而腰酸背痛。这是正常现象，是机体的一种本能反应，说明身体在为分娩做准备。
大多时候，怀孕初期腰酸背痛情况是比较轻微的，没必要担心，也可以不用去医院检查，平时多休息就好。