怀孕可以吃花椒胡椒

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我最近总是在饭菜中放一些花椒和胡椒,感觉菜里面有它很香,但是现在已经怀孕了,还可不可以吃吃花椒和胡椒?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕初期少吃或不吃胡椒,胡椒虽然能够刺激胃肠蠕动,增加食欲,改善妊娠初期食欲不振的症状,但因其性偏燥热,加之怀孕初期胎元尚未稳固,易热扰冲任,胎动不安,甚则出现流产先兆。且因其性燥热,易伤及津液,出现上火症状,导致便秘、口腔溃疡的发生。
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怀孕初期少吃或不吃胡椒,胡椒虽然能够刺激胃肠蠕动,增加食欲,改善妊娠初期食欲不振的症状,但因其性偏燥热,加之怀孕初期胎元尚未稳固,易热扰冲任,胎动不安,甚则出现流产先兆。且因其性燥热,易伤及津液,出现上火症状,导致便秘、口腔溃疡的发生。

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怀孕一般可以吃胡椒粉,但应适量。
胡椒粉是用干胡椒碾压而成,其主要成分都是胡椒碱,也含有一点量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮。富含维生素和微量元素,可以维持人体正常生理功能。
孕期食用胡椒粉,切忌适量原则。胡椒粉是热性食物,带点辛辣刺激的,经常吃会上火可能导致孕妇排泄物过干,且对胎宝宝的皮肤也不利,所以需要适量食用。胡椒粉的也有刺激性,吃多了会刺激肠胃,严重的还可能导致流产或者早产,胡椒粉不利于肾脏和血压,如果孕妇的肾脏不好,而血压有点高的话,就避免食用胡椒粉。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕可以谨慎、适量吃花椒,在做菜的时候偶尔放一点是没有关系的,但是不能多吃。因为花椒是一种香料,性热,孕妇本身阴虚火旺,所以,不适合吃热性的香料。花椒比较适合食欲不振、虚寒和风寒体质、有关节炎的人食用。

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怀孕期间的女性建议最好不要吃胡椒粉,怀孕期间身体非常的敏感。此阶段胡椒粉吃太多,容易导致先兆流产或者胎动不安等症状。胡椒粉本身属于一种辛辣食物,属于热性食品。

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这个没有什么危害的,花椒是一种调味品,广泛应用于我们的日常生活中,没有什么副作用,怀孕了也不是说不能吃花椒的,所以完全没有危害的,平时可以正常地饮食。以后生活中要适当地吃花椒。

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