咖啡虽然没有明显的杀精作用，但是长期喝咖啡，会引起中枢神经兴奋，并且影响钙质的吸收；而过度饮用咖啡更会造成咖啡因中毒。准备怀孕的男女，要少喝咖啡，并均衡营养，搭配合理的运动，来提高健康水平。
孕妇在怀孕期间饮食上需要注意的事项是很多的，怀孕不要喝咖啡，因为咖啡里面含有咖啡因，咖啡因可以通过血液循环进入胎儿的胎盘，影响神经系统以及血管的发育，对孩子发育是不好的。
每天摄入咖啡因超过200毫克的孕妇，流产几率要比其他人高1倍，达到将近25%。相比之下，不喝含咖啡因饮品的孕妇，其流产几率只有12%。所以，孕妈在怀孕前一段时间，就应该戒掉咖啡，另外在怀孕最初的3个月也决不能喝。
怀孕初期喝咖啡，对于胎儿的发育会造成一些潜在的不良影响。咖啡中的咖啡因含量比较高，咖啡因属于一种兴奋性物质，怀孕早期喝咖啡有可能因为咖啡因的兴奋作用而诱发子宫收缩，有导致流产的可能。咖啡因对于宝宝的中枢神经系统也有兴奋作用，怀孕早期喝咖啡容易导致宝宝中枢神经系统兴奋，影响宝宝以后的正常智力及性格发育。
孕妇在怀孕初期不宜饮用咖啡。咖啡中含有咖啡因，对孕妇的血管和中枢神经有刺激作用，孕妇喝咖啡后容易出现神经兴奋、烦躁不安、子宫收缩等异常现象，会影响自身的抵抗力，从而导致胎儿发育不良。此外，在怀孕的早期饮用咖啡可能会刺激胃肠道。这是因为孕妇在孕早期容易出现厌食、恶心呕吐等症状，因为早孕的时候会出现恶心、呕吐、厌食等症状，这时候喝咖啡可能会加重这些症状。
