监测时间应在排卵日前3~5d左右(即月经周期第9-10天左右)。不管月经周期长短，只要月经定期来潮，两次月经周期差不超过7d，排卵日一般都是月经前14d左右。月经规则的女性，黄体期固定，而卵泡期可以长短不均。
高危行为后2-4周开始可检测出艾滋病抗体，感染时间越久，检测的准确性就越高；由于人体感染艾滋病后，有“窗口期”。窗口期大约为2周到3个月，窗口期抗体阴性，每个人的窗口期不尽相同。
如果月经周期规律，周期为28到30天，正常女性的排卵时间应在下次月经来潮的前14天左右，所以如果女性的月经周期是规律的，测排卵的时间是从来月经第一天开始数，在第10—12天监测排卵是比较合适的，一般此时卵泡已经开始形成，方便检测。
艾滋病窗口期一般两周到三个月左右，如果有过高危性行为，当时没有使用安全措施，担心感染艾滋病病毒，六周以后去做艾滋病病毒抗体的检测，结果是阴性的，可以排除，21天检测，如果检测核酸，结果是阴性的可以排除。
艾滋病的窗口期是2-6周，绝大部分人会在感染后2-3周内检测出抗体。如果4-5周检测抗体仍然是阴性，感染的可能就非常小。把窗口期定在2-6周，意思也就是6周以后检测如果是阴性，那么就可以排除艾滋病，所以如果检测抗体，是在6周，当然如果有进行高危行为，如男性之间的性行为又没有采取安全措施，非常担心自己感染也可在2-3周进行检测。
宝宝在游泳池里可以自由的运动，这样有利于宝宝的健康成长，如果宝宝睡好了，吃好了，精神好了，就可以去游泳了。
宝宝的游泳是由大脑控制的，这个有保护装置的游泳是在一定的情况下，由水中的撞击和挤压产生的，这个过程会增强孩子的脑部机能，从而增强大脑对外界的反应能力、应激能力和智能的发展。宝宝长的很快，因为在宝宝的游泳过程中，宝宝长期在宫里的肌肉、关节、韧带都会得到放松和放松，宝宝的骨骼、关节、韧带、肌肉的发育都会受到一定的影响，从而促使宝宝的身体变得更强壮，而游泳则是一种全身性的锻炼，可以让宝宝在水里自由的活动肢体，增强骨骼的弹性和柔韧性。
