怀孕初期要不要吃叶酸

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现在刚怀孕,朋友介绍我说要吃叶酸,所以问一下怀孕初期要不要吃叶酸呢?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
可以适当的吃,就能有效的预防胎儿畸形。注意怀孕期间的保养,怀孕一个月,或三个月之内,都不可以有性交生活。避免导致流产,也要注意个人卫生,不要吃被污染的食物,不要吃垃圾食品。注意饮食安全。
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可以适当的吃,就能有效的预防胎儿畸形。注意怀孕期间的保养,怀孕一个月,或三个月之内,都不可以有性交生活。避免导致流产,也要注意个人卫生,不要吃被污染的食物,不要吃垃圾食品。注意饮食安全。

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在怀孕早期要服用叶酸。
由于妊娠初期是胚胎发育时期,为使胎儿发育健康和预防畸形,建议孕妇于妊娠头3个月开始服用叶酸,可持续至哺乳期。孕妇孕期对各种营养元素都有需求,平时应多样化饮食,均衡营养,适量补充维生素及部分微量元素,多食高蛋白高纤维食品,多食蔬菜水果,对胎儿正常发育有好处。另外平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

是的。怀孕初期都需要服用叶酸。孕妇怀孕期间,如果缺乏叶酸,容易引起胎儿神经系统先天发育畸形。在备孕期间从怀孕前三个月,就需要到当地妇幼保健部门免费领取叶酸,遵医嘱服用。

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女性不但在备孕期间需要服用叶酸,在怀孕以后还要继续吃叶酸,而且需要吃到怀孕三个月才停服。这是因为在怀孕以后,更需要服用叶酸,来预防胎儿神经血管的畸形,胎儿神经血管的生长发育的关键时期,就是在怀孕前三个月。

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怀孕后要吃三个月叶酸。
女性在怀孕前三个月和怀孕后三个月都要补充叶酸,可以避免胎儿发育畸形的情况。孕早期对于胎儿来说是极为重要的时期,如果在孕早期没有及时补充叶酸,是有可能会导致胎儿发育畸形的,建议及时补充叶酸,如果在孕中期再补充叶酸,是起不到预防作用的。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡,不要食用辛辣、刺激的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,及时补充怀孕时所缺的维生素。

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叶酸的补充应该是从怀孕前3个月开始,一直补充到怀孕3个月。建议及时补充叶酸。孕早期可能会有头晕、恶心、乏力、嗜睡、腹胀、腰酸等不适症状,建议多休息,补充睡眠,可以喝一些生姜红糖水缓解胃肠不适,吃一些山楂片、话梅等缓解孕反。少食多餐。

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