怀孕三个多月了口里老泛酸水是正常的,不用过于担心,就是注意饮食,多吃一些自己喜欢吃的食物,然后快速搭配,营养均衡,另外少吃一些,不要一次性吃太多,避免加重肠胃负担。
女性孕期反酸症状大多是因为吃了某些辛辣、生冷等刺激性食物或过多食用甜食之后胃酸分泌过多导致的。
因为孕期不宜用药,可从日常饮食上加以调整,不吃油腻刺激性食物及甜食,进食宜清淡并有所节制,多饮或多奶可减轻反酸症状,还可吃小米粥、面食及新鲜蔬菜水果。忌暴饮暴食,需养成一个健康合理的生活习惯,保持每日的充足睡眠。
孕期激素水平升高导致的胃反酸水,可以吃点碱性食物中和一下胃酸。怀孕的孕妇经常会出现这个情况,并不是胃不舒服,这个时候要多吃一些开胃的食物和多吃一些碱性的食物,如馒头,面条。
怀孕早期无论是儿子还是女儿都可能会出现胃泛酸的表现。
在女性怀孕后,其体内荷尔蒙和生理会发生一点的变化。由于孕激素的不断分泌,其胃部平滑肌的张力也会有所降低,此时,胃贲门括约肌一旦出现松弛的状况,就会导致胃内的酸性内容物出现逆流,进而进入到食管下部产生反酸和烧灼的感觉。超声波扫描、羊膜穿刺术和绒毛采检术等都可以知道胎儿的性别。
怀孕胃泛酸尽量少吃容易产生酸的食物,避免暴饮暴食。饭后适当的多散散步。
孕期反酸烧心,是很多孕妇常见的一种现象。随着妊娠月份的增加,子宫逐渐增大,宫底逐渐升高,胃内容积慢慢变小,胃肠蠕动减慢,消化不良,进而导致胃内食物及胃酸反流。
怀孕三个月胃酸过多,平时吃饭要少吃多餐,然后多吃一些水果蔬菜,多喝水水。饮食方面以容易吸收,并且营养丰富为主。饭后不宜立即平卧在床上,也不要躺得太低,尽量少弯腰以减轻胃部反酸;保持大便通畅。