保持心情舒畅。是能查女性激素水平，明确哪项激素失调，对症处理。现在没有服用完来月经了，平时生活中一定要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，是选择棉质的内裤，通风换气，利于保持阴部的清洁干燥，多饮水，意休息，用药是有过程的，每一人的耐药性也不一样，如果月经超过10天还不来，就去医院明确诊断一下。
月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。
吃黄体酮期间是不会来月经的，吃了5天黄体酮可以停药，一般在停药3-7天才会来月经黄体酮又称孕酮激素、黄体激素，是由卵巢黄体分泌的具有生物活性的天然孕激素，具有催经的作用。如果停药3-7天后月经来了，说明身体存在着孕激素不足的现象。停药超过7天还没有来月经，可能是卵巢早衰、精神刺激、运动量过大、怀孕、子宫内膜疾病等引起的，就需要及时去复查妇科B超、性激素六项等，明确病因后，有针对性的进行治疗。
月经提前其实还是属于月经不调的问题的，一旦出现的时候，主要还是调节激素水平的方式去帮助改善，可以更好的帮助后期的恢复，应该具体的调整一下才可以，可以使用药物来帮助调整，也有可能存在受寒等问题。
一般是由于内分泌的原因造成的，可以选择使用中药来进行调理，一般可以选择相关药物口服一段时间可以有效的改变月经的量，可以尝试一下，另外在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物。