女性在备孕期间要注意休息，不要服用任何药物，以免影响排卵异常，注意保持心情舒畅，不要有太大的压力，平时可以选择多吃一些动植物蛋白补充身体蛋白质。多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体维生素。尽量在排卵期进行同房怀孕的几率会比较高。
一般情况下，高龄产妇怀孕前的要注意饮食、传染病等情况，具体内容如下：
高龄孕妇在妊娠之前要注意调理经带，这是一个非常重要的问题，因为如果月经量少，会导致子宫内膜过薄，不易着床。其次，饮食要清淡，高蛋白质，低脂，清淡。另外，不能在喧闹的人群中使用抗生素和苛尔摩药物，也不能接触其他传染性疾病，因为麻疹、单纯性疱疹等都会对胎儿造成伤害。在怀孕之前，一定要把自己的身体调整到最好的状态。
怀孕初期一定要多注意休息，不要做重体力劳动，尤其是三个月之内，前三个月是属于危险期，胎儿还没有完全稳定，要听嘱咐，按时去检查，怀孕前三个月内不可以性生活，饮食方面要注意荤素搭配，保证充足的营养。
应该注意补充叶酸，要加强营养，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，现在一定要注意休息，现在也不要做剧烈运动，现在想尽快怀孕的情况下，可以选择在排卵期同房，在排卵期同房怀孕的概率是比较高的。
在怀孕的前三个月，要注意营养的均衡，注意休息注意不要感冒，要远离辐射，远离烟酒环境。在前三个月的时候要注意服用叶酸，以防止胎儿神经管畸形的发生。另外在怀孕前三个月的时候，要避免性生活，以防止发生流产，因为到时候，胎囊和子宫内膜接触还不太紧密，一旦有宫缩，就容易导致流产的发生。
一般情况下，孕妇怀孕前三个月的注意事项有以下内容：
1.首先要避免有性生活和激烈的运动，否则会使子宫收缩，从而造成先兆流产，甚至是自然流产。
2.在这段时间内不要过度劳累和熬夜，否则会导致早产。
3.平时要注意多吃一些易消化的食物，避免食用辛辣和生凉的食品，避免出现腹部疼痛和拉肚子的症状。
4.另外为了防止孕妇的神经和血管出现异常，孕妇在孕期3个月内要每日补充一次叶酸。