准备要小孩要注意什么

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家人一直催着要孩子,我也准备要小孩,平日里身体都没有什么问题,我想知道准备要小孩要注意什么?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
准备要孩子要先去医院做个孕前的检查,看双方目前的身体是否适合怀孕的状态。如果身体有不适,要先调整机体的状态,然后再进行备孕。备孕期间避免服用任何药物,避免会对胎儿造成的影响。同时保证睡眠,避免劳累。
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准备要孩子要先去医院做个孕前的检查,看双方目前的身体是否适合怀孕的状态。如果身体有不适,要先调整机体的状态,然后再进行备孕。备孕期间避免服用任何药物,避免会对胎儿造成的影响。同时保证睡眠,避免劳累。

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打降调针主要是准备怀孕的。所以对于腌制以及油炸的食物都应该尽量避免。应该多吃些富含维生素和优质蛋白的食物,比如当季新鲜水果蔬菜以及鸡肉、鸭肉、鱼肉等。同时应该定期检测卵泡发育情况以及性激素水平,必要配合吃些富含维生素e以及大豆异黄酮的食物,有助于卵泡发育,保证卵巢功能的正常。

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