怀孕以后不要做剧烈运动，平时可以适当活动，怀孕以后比较适合做的活动是散步，还有一些轻度的家务活都可以做，注意活动量不能大，不能劳累，不宜负重。也不能什么都不做。
怀孕是能做同房的。
正常情况下，女性在孕前期和孕后期需要避免同房，防止引起阴道流血、腹痛等先兆流产迹象或引起强烈宫缩。但是可以在孕中期同房，但是同房还需保证胚胎稳定的前提下进行，而且同房时不要次数过多也不要用力过猛，避免流产情况的发生。
此外，孕妇可以多食用高蛋白、高热量、易消化的食物，加强营养，提高自身的抗病能力。
孕妇在怀孕早期是可以做阴道B超的。
一般孕妇在孕早期做阴道B超是不会影响到胎儿的发育的，如果是患有阴道炎症或是先兆流产阴道流血的患者，则不建议进行阴超检查，避免病情加重。也可以选择做腹部B超，也不会对胎儿造成影响。孕妇在孕早期可以多补充叶酸，可以预防胎儿发育畸形的情况，还有抗癌、预防心血管疾病的功效，定期前往医院复查，确保胎儿发育健康。
女性在怀孕后可以进行阴超检查。
正常情况下，如果是月经相对规律，在停经后40天以上，可以通过阴超检查来检测宫腔内的怀孕囊（此时超声波探头离子宫最近），因为怀孕囊很小，所以腹部超是看不见的。
如果是正常的月经不规律的女士，主要表现为月经延迟，如果停经40天以上，可以去医院做HCG即绒毛膜促性腺激素检测，HCG高于2000mlu/ml，如果HCG超过2000mlu/ml，那么就可以进行阴超检查，并可查到妊娠囊。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。