怀孕是一个自然过程，从卵子和精子结合成受精卵的那一刻开始，一个漫长的发育过程就开始了。整个孕期是280天。有些人会提前一点，而有些人会推迟一点。这些是正常的。胎儿在37-42周后成熟并在分娩过程自然开始后分娩是正常的。
如在2月受开始妊娠，按预产期计算方法可精确推算预产期时间。预产期为月减去3或9、日加7。二月初妊娠，预产期应在十一月上、中旬，若二月底妊娠，则预产期为十二月初。
依据末次月经时间可精确计算出特定预产期。孕妇在妊娠后可根据自身条件计算、测量妊娠天数。孕妇可以到医院进行检查，明确孕周。在孕期要按时产检，了解胎儿发育状况。
下环一般指取环，而在月经干净3-7天之内取环是最好的。
取环一般指去医院取出安装于宫腔内的节育环，而最佳的时间通常是在月经干净3到7天之内，有助于进行手术，而且能够避免因月经血而引起感染。此为，取环前三天需要禁止性生活，取环后一周以内要口服消炎药物，可以选择头孢类药物进行预防感染治疗，取环半个月以内禁止性生活，不能洗坐浴。
预产期过了可能在最近半个月就会生。
当孕妇的运动减少，胎儿会缺少妈妈给的被动运动的力量，主动性差，不能积极地分泌足量的激素给妈妈。妈妈缺少运动，肌肉缺少弹性，而不足量的催产素不能够以发动宫缩，迟迟不能临产，因此造成过期妊娠。需要注意的是孕妇如果出现见红或者是破羊水现象，并且伴有规律性肚子疼的情况，就说明宝宝快要发动了。
春天以及秋天辟谷一般是最好的减肥期。
辟谷是指坚持在一段时间内不吃五谷杂粮，只喝水或吃一些水果，通过节食的方法来达到减肥的效果，一般可以去除体内有毒、有害物质。而辟谷最好的减肥期一般在春天以及秋天，因为这两个季节的气温适中，冬季相对来说比较寒冷，禁食可能会导致能量不足，御寒能力下降，而夏天能量减少会容易出现中暑的情况。
预产期从孕妇最后一次月经的第一天开始计算。预产期的月份就是那个月的月份如果是大于3就减去3，月份小于3就加9就是出生的月份。但是预产期只是一种估计值。实际的出生日期提前或推后半个月都是正常的。