鸡蛋：鸡蛋是天然食物中，富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人，需要多增加优良蛋白质，每天可吃3～4个鸡蛋，但不宜再多。
如果出现了尿急的症状，使用食疗的方法是非常不错的，可以把几种食物煮成粥来食用，如把花生米和红枣煮成粥，首先要把花生米与红枣一起洗干净之后，再用清水浸泡两个小时左右，浸泡的水是不需要更换的，直接下到锅里面煮成粥来喝就可以了，刚开始的时候要使用大火煮，煮上十至三十分钟左右的时候，再改成文火煮上一个小时，如果把红枣的核去掉，煮烂的速度会更快一些。
尿急可以多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，还可以吃些温补固涩的食物，肾气不足可以吃糯米、鱼鳔、莲子、韭菜、黑芝麻、乌梅等。要注意戒烟戒酒，避免吃辛辣刺激性的食物。
得了尿急可以买一些山药和枸杞搭配着熬粥喝，这能有清淡的食物可以帮助恢复。然后每天要买新鲜的蔬菜和新鲜的水果来补充营养。肉可以适当的吃些鸡肉和鱼肉。
不要喝酒，少吃辛辣的食物，并且注意保暖，饮食上应该是多吃容易消化的食物，多吃滋补类的食物。多喝汤类的食物，必要的时候考虑进行泌尿科的检查，如进行前列腺液常规检查，尿常规彩超检查等。