不能吃辛辣刺激食物。如辣椒、韭菜、芥末等物，可刺激局部炎症扩展，吸烟能使龟头炎加重，这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故应当禁忌。
一般情况下，龟头异味重的原因很多，具体分析如下：
龟头异味重有可能是包皮过长导致的，包皮垢刺激，容易出现龟头异味重；还可能是炎症导致的，患者可以去医院做检查，确定病因后再进行针对性的治疗。
患者应该注意休息，调整生活方式，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持营养均衡，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，有利于身体恢复。
龟头有异味是典型的包皮龟头炎症状。因为坠落的上皮细胞、腺体分泌和龟头有异味包皮垢杆菌构造了一个温热、潮湿的细菌培养基地，出现包皮化脓后流脓、味臭。往往伴有前列腺炎、精囊炎、附睾炎等并发症，严重损害男性生殖健康。
早期积极干预治疗是可以恢复正常的。龟头异味多是有泌尿感染造成的，龟头要用手翻开才能露出是属于包皮过长了，正常的龟头是不用手翻就可以露出来的。包皮过长长期包裹住龟头容易滋生细菌，造成龟头感染，出现异味，建议到正规男科医院检查做包皮手术。
龟头有臭味考虑包皮龟头炎，口服抗病毒药物治疗，同时配合消炎药物清洗，建议经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥，不用过热的水和刺激性强的洗化用品，内裤不要太紧，选择透气较好的纯棉制品，如有包皮过长或包茎时应行包皮环切术。